返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯!

您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。 tvb now,tvbnow,bttvb( y# ?* p4 W2 A4 N5 D; @
www1.tvboxnow.com2 {0 |% n$ S6 ]2 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k5 ]* S$ ~- r$ `3 c
這是英國消費者雜誌《Which》測試發現的最新結果。 ( H* U( L& j$ B! E% b
在《Which?》抽樣檢測的咖啡當中,有一些一杯就包含400卡路里。
9 z% k8 s* R2 t+ J6 W4 ^8 B0 Ktvb now,tvbnow,bttvb2 R$ H6 d* f$ Y1 b1 i$ o, {
專家說,造成咖啡熱量等於一頓飯的「罪魁禍首」是全脂牛奶、奶油和巧克力。相反,一些脫脂卡布奇諾每杯只含有不到30卡路里。 0 i1 B/ W7 U. @9 n# O$ y+ x

8 u2 L  X0 k( f. v! I一杯黑咖啡當中幾乎不含任何熱量。 想減肥?請遠離咖啡屋中的點心台! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q# m5 s8 R- m8 ?, L
/ d& N7 W+ @8 A4 A
該雜誌對三家著名連鎖店調查後發現,咖啡屋中出售的一些點心還不如漢堡包健康。
5 ?! F& O( E' C+ h0 \& q7 ntvb now,tvbnow,bttvb
0 r5 Y6 }6 |) R8 P" X0 i) E& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說,一商店內出售的奶酪泡菜三明治提供的熱量為500卡路里。
( Z/ g% x  T: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 b2 [  B2 A: |; y1 D9 K6 cwww1.tvboxnow.com《Which?》雜誌的一名發言人說,一些咖啡屋中出售的三明治卡路里、脂肪和鹽的含量甚至超過巨無霸漢堡包。 + |5 y4 Y, j6 x2 X( I; M# x+ W

7 K. r# {8 E- G* c* w* Z在英國,專家建議,女人每天卡路里攝入量為2000,男人2500。
6 J( Z0 F9 `1 D4 v3 t  q& Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x. V! }6 _& Z! }: Q5 ~4 f% l
《Which?》發言人說,希望咖啡屋能在店內清除地標出所售產品的熱量指標。
謝謝分享, 幸好自己不飲咖啡。
唔怪得之我上年平均每日飲1-2杯咖啡會肥咁多啦
返回列表