材料：(2人分量) www1.tvboxnow.com$ _" \: @" i9 g( r/ e
青蘋果
4 p$ f( h$ j# }1個 ( 2個可調較成甜些 ) 9 m0 G2 b( g' T) _6 u
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青瓜 1/2 條
- [% @. F$ I8 C1 h2 |+ s" C) C9 m' I青椒 1/2 個 ( J& g) e( r9 g! M9 z, M, C
苦瓜 1/4 條
, H- H5 G+ V: ^, c6 q( q西芹 1棵或2條
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做法： ! v9 I, ^* H& M% C
1. 先將各材料放入凍櫃雪凍備用
: M1 V. v( h- @/ d2. 將蘋果、青瓜、青椒、苦瓜和苦瓜清洗、去皮(只是青瓜)及去种子(苦瓜、蘋果 及青椒。 tvb now,tvbnow,bttvb: g; w1 U/ l# `- j4 }$ V
3. 將以上五種蔬果砌塊加進冰塊用攪拌器中攪碎即成。 www1.tvboxnow.com& q4 m5 W* |4 ^# O
4. 切勿加水、調味料 + u; j G9 k3 s
; s, s- {5 g# @& v公仔箱論壇功效： tvb now,tvbnow,bttvb9 N4 V( ^. Q3 X, a6 g* a
可治病及養生、去肚腩最見效 " Q/ w# F( C$ C* q; k4 n
- X, w; _# z: N0 s9 R3 \( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何飲用：
* x6 R( M, S' B: H9 _: T8 T& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好每兩─三天飲用一次；會感覺身體有顯著分別。 www1.tvboxnow.com d. E4 V( n' y
注意：若飲 用後，身體感覺不適應馬上停止飲用；如不適情況沒有改善，應速找醫生診斷。血壓低者忌飲用
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" K1 [' }+ s6 A, K" M. Q7 u* f( \飲料分析：
, H. z+ ]8 @4 B5 C; z( _青蘋果 有幫助消化、補胃、止汗、通便及另皮膚美麗
7 q3 V: w5 o+ j- U% F4 owww1.tvboxnow.com青瓜 有清血、涼血、降血壓、解渴、利水、消腫及加強新陳代謝
* v8 m+ }: o9 S( ~: B青椒 有消肝火、瀉大腸、祛濕、助筋骨、利肺
Y1 }; l, \- Q" x: U4 ?7 Dwww1.tvboxnow.com苦瓜 有清涼解渴、促進食慾、解毒、消炎、健腦及明目
7 C* {; q9 o+ l) [% dwww1.tvboxnow.com西芹 有促進食慾、降血壓、去血脂、減肥、利水 |
發表於 2008-1-16 06:07 AM
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