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[美食介紹] 金沙斑块


. w5 @# d4 k; V/ t. b! z! q公仔箱論壇+ X5 ^. W7 H$ k" d( g+ l' N! O

4 T; K  J$ }0 Q【材料】:
. J5 X4 W) {8 p石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理)
0 j% d8 g- {1 ]咸蛋黄 6个/ r6 z$ V& [4 ]- T. S; }
乾葱末 少许
! Q3 k0 Z0 |+ M脆浆粉 少许
# D/ v  s% i& \0 c* `. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白、盐皆少许
# Q# D! i! r9 Y7 a& o, V$ M8 j【做法】:* R8 Z! }5 f+ L/ V! h
1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。www1.tvboxnow.com0 I( |+ W" W* A' p$ t. c
2.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。
- s( o* a' O/ V- m+ Jtvb now,tvbnow,bttvb3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。
+ B, o$ s" Y! O4 A  MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。
5 z2 {5 G% b9 o# F3 g5 Dwww1.tvboxnow.com【其他】:公仔箱論壇- W1 N. t$ x( S6 I4 u
1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。
7 M, P3 ^7 D7 r0 r; b3 W2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。
哇,正啊,多谢分享!
很正啊!咸蛋黃加干沖末瀑香,味道一定很甘香啊!多谢分亨!
Thnaks...
Looks yummy!
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