0 K: g9 D" ?) j. e ~- C" rwww1.tvboxnow.com原 料:
9 p: B/ }: j3 x" s2 p7 y r腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。tvb now,tvbnow,bttvb. R; v, t- h9 w6 Y% z# W! h
操 作:
. l' r% X& C n6 a! \- V- [2 {tvb now,tvbnow,bttvb1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。, I) v2 [' l$ c" N5 ?/ l# i
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
, I2 l3 o3 F, V, i+ T! |www1.tvboxnow.com3.将做法1、做法2酌量加糖混合。tvb now,tvbnow,bttvb8 `9 r+ m+ D6 H
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
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神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。 |
發表於 2008-3-19 10:02 PM
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