材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 R9 {1 r5 z/ }' c- P
老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G/ Q/ L: P, A' c
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做法：
@5 N# G3 I8 ?) e6 e5 \tvb now,tvbnow,bttvb老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。www1.tvboxnow.com8 s# R- y1 N7 c r; W, X/ Q
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* l! o" Y5 S$ h. q9 m: C+ ^& T公仔箱論壇功效：7 a% F+ ^; r% j# _! M8 W
含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。 |
發表於 2014-11-11 04:31 AM
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