材料：
: H) J! c$ _# o p( e# o" s潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。
u* _# J( }' A公仔箱論壇公仔箱論壇$ t' c' p3 t7 c: v: g
. e0 R; E+ q; H8 o做法：
$ h' F2 G1 V" h5 i) j潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。www1.tvboxnow.com8 F3 s3 T5 R7 u. D
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9 i, \. W3 ]+ h. D功效：
2 h; I, E4 i, G2 Y+ Hwww1.tvboxnow.com潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。 |
發表於 2014-11-12 04:20 AM
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