材料：- F% S5 W: m4 p' G; e
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。: Y4 r4 O6 C) H. r& j9 W
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z9 u1 s7 B* Z+ H6 n' ~
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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; n5 w1 F% C% q4 O公仔箱論壇功效：/ v9 ~3 u+ V- n7 M( S* O0 t9 ?
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。 |
發表於 2014-11-15 04:07 AM
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