材料： ! ?7 B+ b1 H: I% s# S
蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)。
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2 p* N% @; K9 n3 x R( Z做法： 0 ^6 i. { W8 O7 I# k) j$ l
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。3 K% H5 b* q6 k& `3 v z8 t
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公仔箱論壇. c. N- }8 k9 N. W* x; Q* N
功效：
! l6 e, l0 f+ c- N/ j( P# O9 y補血養血，治貧血病，心跳失眠，面色不華者，特別是婦人產後貧血者。 |
發表於 2014-11-15 04:08 AM
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