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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h8 B& n1 l: V! g4 m) E9 K
腩排300克（沖淨，抹乾，斬小件）、烤麩150克（撕成小塊）、毛豆仁2湯匙（汆水）、蒜2粒（切片）www1.tvboxnow.com( T7 }9 W x5 L) h
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3 E2 A/ T; H- e% I9 ~. xtvb now,tvbnow,bttvb調味料：
5 ~; D' a6 @' h: l% q" N! Qwww1.tvboxnow.com清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙3 Z1 G9 w$ K: d% I/ F6 N$ O
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做法:
+ u/ H6 |: Q3 w; ?3 J) H! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.烤麩放熱水內汆水，取出壓去水分。燒2湯匙油，放入烤麩略炒，盛起備用。2 K1 C5 u1 g2 h
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2.燒2湯匙油，放入小排骨兜炒片刻，灒黃酒，注入適量清水至覆蓋小排骨，下調味料煮滾，蓋好改以慢火燜煮。1 m* {6 V# G1 q4 d
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3.小腩排燜至半腍時，加入烤麩及毛豆兜炒，再燜至汁變濃稠，用適量糖及陳醋調味，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c7 I, S. i3 c7 I
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發表於 2015-5-19 05:51 AM
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