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鹽１匙公仔箱論壇# d3 w" X& v6 @+ ]8 C5 ?
4 ]' G0 ~9 P# c' @! S1 X( r做法：: {6 K! S! ~9 _' b' }7 V
- o4 e8 g" Q* J公仔箱論壇１．將雞胸肉切除筋,切成塊狀,放入調理機中,加３００ｃｃ的水、蛋清,打成漿狀,倒於濾網過濾,過濾較粗的纖維,留下過濾的肉漿備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [' {* A3 {' n7 D4 a3 {4 r! s
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２．將洋芋片放入調理機中,加１０００ｃｃ的水,打成糊狀,備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v1 W3 l) ?' [/ V& }% h7 P
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３．番茄去蒂頭,從尾部表皮劃刀,下水鍋汆燙去皮,取出後切小塊狀備用。& j9 F. A- s/ k2 s5 X! V
: p8 g& m1 F0 }7 X% h4 Mtvb now,tvbnow,bttvb４．取一炒鍋,下做法２煮滾,下鹽、做法３煮勻,關掉火,將做法１倒入拌勻即可。 |
發表於 2015-9-5 02:38 AM
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