天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～www1.tvboxnow.com. ]/ E7 A% O0 g: `* q
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, z" L" C* E7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄凉面
" U3 l: k4 d# M1 m& j$ F7 @公仔箱論壇【材料】（1 人份）www1.tvboxnow.com7 e0 Y: l7 ^2 y/ u1 I
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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【作法】公仔箱論壇 | I2 W' L/ d# Q
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。公仔箱論壇) F% j" v8 ~5 F# J4 T
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀& \9 l2 o7 C/ P* T% m
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。2 H$ ^7 V/ G' ^) _8 F
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泰式海鲜凉面
! h0 z0 m/ @! ]tvb now,tvbnow,bttvb【材料】（1 人份）
8 Z9 }4 R. C) A1 Fwww1.tvboxnow.com细关东面1束（75g）公仔箱論壇 i7 h% f, d% c
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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. C) s' |$ |' Otvb now,tvbnow,bttvb【酱汁】tvb now,tvbnow,bttvb4 e2 n9 ?: O, q1 v* H5 r
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙公仔箱論壇) X+ d' @4 E& F; v3 M) S
9 ?: [7 P1 U. t公仔箱論壇【作法】
* L/ k3 ?# a" U4 Otvb now,tvbnow,bttvb1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。" t7 J' L/ s; ^' }' i
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。公仔箱論壇9 K% u+ s8 \' _) ]( u6 `
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
* Q: Q% ~* c2 f( R% X" [, ^公仔箱論壇4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n! H1 s7 v) ?6 D7 a
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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