+ B) O$ a1 Z, v7 q公仔箱論壇材料:
5 T$ `2 q( N- r: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮三文魚頭1個、大蔥（切段）3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻（切絲）、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半www1.tvboxnow.com; j' ]* z. D* g& p3 v
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6 n% _1 F$ H8 R2 X: Itvb now,tvbnow,bttvb調味醃料：
) \( U( H9 c- D) I3 |1 o1 Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙
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做法: www1.tvboxnow.com5 K( y, ]7 V' {9 Z' T1 f
1.三文魚頭開邊，洗淨抹乾，加入醃料拌勻醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 A1 e" u) t6 r1 M/ A v8 ~' T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D- p; P+ N4 P/ F6 k! F4 {9 x' H9 ~
2.三文魚頭表面撒少許生粉，下鍋半煎炸至表面金黃，取出備用。. V7 k! a. |: j; E( @( Y
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3.下蒜片煎香，加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸，轉中火煮5分鐘。公仔箱論壇, c3 o9 G3 y% y/ L% T
# t3 s4 O* W& q5 t/ f0 S4.三文魚頭回鍋，放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸，轉慢火煮2分鐘即成。
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發表於 2015-9-27 05:48 AM
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