材料
% t/ {& g4 _, J( Q+ v2 E5 o* C; p1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)5 y- U# i2 F$ W3 p- o) d# m5 H
2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)
: b( p. p+ M2 @: `9 _$ V3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)) O7 w& l) g& h# l: I
4.生曬淮山.....二両
E5 G+ Q4 {# H3 btvb now,tvbnow,bttvb5.冰糖（不寒涼）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c7 c) |4 T; ~
' K$ Y6 S8 x1 O1 U/ ^8 W4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 P* V7 x5 H7 g+ Y
Steps公仔箱論壇 J7 s9 N, ?1 R o
1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I' I# w2 d6 f* [. S2 U. N/ t
1 i$ b1 B; ]) h/ a3 U5 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。
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( [7 P" r# ?% k+ X, c1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 {3 F# [. Z6 p" E' \
6 H; l* V- P9 Y: W4.生曬淮山洗淨備用。
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: q' K7 I; I( l: |; y( ]. b/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。) p! U& n! |( i/ \- x$ J
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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