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[中式食譜] 芹菜炒魷魚


0 x* Z3 r0 ^0 K4 V材料www1.tvboxnow.com' @3 z4 ?# j; M$ F, W2 ~/ k) M8 }3 k
魷魚.....1/2尾www1.tvboxnow.com' k$ v+ G( t9 x5 m; f
薑.....10公克
/ a& V6 X1 Z( n2 C' q蒜仁.....10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q3 {5 v( ~/ z* ^  I
芹菜.....300公克
3 S" z8 \6 n$ k2 S! d4 u紅辣椒.....10公克公仔箱論壇+ Y0 a. ]: G, o4 _5 P

, k: {3 z# T7 X; t& U8 s/ ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F8 T1 M0 p. g1 v: I$ T" x: O
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B+ l. ~. u* }( f5 x' X
糖.....少許( k  @5 Y8 h, F
米酒.....1大匙
  [4 |# v* s/ b3 x鹽.....1/4小匙公仔箱論壇# c, F1 R8 q" |0 R, q6 W. Z0 ~# y: {0 |$ i
雞粉.....1/4小匙
% b, v8 V3 t/ d% i( @白胡椒粉.....少許' h* r2 o2 O+ N) @  E# x1 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v* \$ ]/ X# Z

, A/ q/ I' y& V0 Z% q作法
( l* T9 N& B" _7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。www1.tvboxnow.com0 ~/ f: C9 }8 A0 p; y

: A, C! W4 L1 Y! r  G# X# rwww1.tvboxnow.com2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。www1.tvboxnow.com1 \- f! z' P( B

* m( L  m4 e: |- I公仔箱論壇3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。
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Tips
  T2 _' b8 d8 h& x7 s% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。
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