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( l2 B2 g0 V) H材料
0 @5 G, w0 [$ j4 Z+ J7 A7 l雞蛋.....2顆
! O# }6 _6 M' B# i5 {9 B5 C3 M公仔箱論壇清水.....240㏄- C6 f* M; ]8 F8 `
麵粉.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb# E. P! H* O( {4 I6 u8 Y
高麗菜.....40公克
" a3 T' r$ i0 b' h$ i4 \- Twww1.tvboxnow.com毛豆仁.....20公克公仔箱論壇& L+ J# `8 X9 o" H$ }! X r/ F
紅蘿蔔丁.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q: Y* e& }+ q5 g' V
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# d) U, q8 e8 l% Y調味料www1.tvboxnow.com/ F9 N$ n: G Q+ a
鹽..... 1/2茶匙
& ?) _3 p% \2 ?大蒜醬油.....2大匙
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& F" I6 M) `3 y# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' C8 D# r k* T g, E5 `. ktvb now,tvbnow,bttvb作法www1.tvboxnow.com. u1 x' g4 u5 |) p8 d( Z0 [+ f; d5 @
1. 高麗菜洗淨切絲。
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9 O! b; @3 C K. |tvb now,tvbnow,bttvb2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j0 }" ^- \# q# c5 t9 H5 i
0 t s$ m# z0 h' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。
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# r* A0 @+ F3 ?8 X6 t" a1 X" stvb now,tvbnow,bttvb4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。
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5. 可搭配大蒜醬油一同食用。
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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