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食材
% i* Z* D3 v0 G0 o+ P$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑片.....5公克
: E4 [# q$ x+ O5 D8 @* E. m9 i# Dtvb now,tvbnow,bttvb烏骨雞塊 300公克) S3 {* k5 G$ T
香菇(小).....20朵
, w5 @5 e/ s7 U8 n" ]$ f公仔箱論壇鹽及米酒.....適量www1.tvboxnow.com$ h) P. J( B; }: ~ M+ V2 t2 Q; E- t
川芎、黨參、枸杞子.....各3公克
% |" l8 T& h* Q+ o& U: x3 ?; y公仔箱論壇當歸、土炒白芍、熟地黃.....各9公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N; M0 t, R% ^/ L& R# R! ^: B) Q
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做法% {/ M9 V* P7 T& J5 N) M
1. 香菇先泡水至軟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r. V8 j; H( ~7 h
0 \2 u5 k# |. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 烏骨雞剁塊洗淨，汆燙去生備用。公仔箱論壇7 b8 E6 f; b3 |" L$ s
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3. 藥材與薑片加入約2000c.c.的水以大火煮沸，轉小火，之後把雞肉與香菇倒入一同燉煮約30分鐘，並撈除雜質，再以鹽及米酒調味即可食用。
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; Q z# W# i4 u5 Jtvb now,tvbnow,bttvb注意事項; E1 [5 ~: B }/ W
若家中有市售的真空包裝四物湯，以一包約150c.c.為例，若要煮半隻雞可放入二包至三包（口味淡者兩包即可）。先將雞肉汆燙乾淨後加入泡發的香菇與四物湯，再加水稀釋至1500c.c.，以文火燉煮30分鐘即可食用。公仔箱論壇) Q: \+ |, ^; h$ O
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四物湯是補血調經基礎方，搭配黨參、烏骨雞煮湯，適合血虛者月經期後做調養，一般喝3~5天即可，若容易口乾舌燥者，可將熟地黃改為生地黃、白芍改為赤芍來燉煮。www1.tvboxnow.com7 w7 O |3 b; V9 y% {
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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