本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯 , ^/ ]0 X. N m: g! ?3 e1 J7 A
: w' g3 q- V4 c) n; L2 L! J. Ntvb now,tvbnow,bttvb專家說:一件事連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是以習慣行事。tvb now,tvbnow,bttvb2 s7 e- x1 T4 b1 ?4 Z5 z
習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。
1 K+ n6 E3 X3 `1 I0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔tvb now,tvbnow,bttvb% o: L( r/ v0 ^, |: ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A- ?4 I3 ?% O- k
/ u! x; I; l" }% O5 d6 e8 S公仔箱論壇01) 不說「不可能」三個字。0 B" L R" G( m4 d: ~ t2 T
02) 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。
7 t) B' D* \6 m, R. Y4 | 03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!% M$ a9 l" J6 h5 e l
04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f# x+ p) q9 h% R$ Z5 \
05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。$ w6 o/ J) o' C$ z4 u
06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I" |6 ~4 }. H
07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。公仔箱論壇; X6 H( F# [, x0 N6 O
08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r3 s" W; B4 h- L5 ?
09) 守時。" i6 k- `: s: H0 Z2 S
10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。tvb now,tvbnow,bttvb1 a: D5 G1 z2 Y5 g/ `( U3 x! h
11) 隨時記錄靈感。
$ g9 R7 G) H0 B4 s0 ]8 k. p- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。
\9 K* X# O- `% l7 \# ~tvb now,tvbnow,bttvb 13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。公仔箱論壇( N; E A @6 g; [' k" b2 d( ?. Z) h
14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！/ T5 p! I- s' V M
15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。tvb now,tvbnow,bttvb+ p8 C4 ^2 N; \* d: P9 g
16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。
% z) c. d, L9 k0 y; m6 ` 17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。www1.tvboxnow.com) g2 |3 H+ y) u9 S$ G
18) 開會坐在前排。tvb now,tvbnow,bttvb' e. S0 ~3 h, k
19) 微笑。公仔箱論壇 u( U. }5 \3 O \, e1 x: A
20) 用心傾聽，不打斷對方說話。
7 d4 @, [1 Q- \( U2 T! c, u! {公仔箱論壇 21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。tvb now,tvbnow,bttvb: s& g+ f- e+ a; Y( o9 t2 Q8 c7 C& O
22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。
C8 F' c% @( C/ R0 @9 E# rwww1.tvboxnow.com 23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。
9 H3 _5 y/ h' k5 M& n! ` 24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。公仔箱論壇3 @' T" m' F$ G C- \0 H
25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。
7 a3 X5 F( x8 `( K2 s7 Q2 g; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。
9 C+ _* V: J$ D0 u& Hwww1.tvboxnow.com 27) 每天多做一件「分外事」。* o/ S9 M0 `. n+ A2 e% k0 U
28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。
/ p2 r* m8 m4 ktvb now,tvbnow,bttvb 29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。
4 e2 C( l8 c' ]0 P3 i+ n! Qtvb now,tvbnow,bttvb 30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l: I( ? _$ e7 \
31) 定期存錢。tvb now,tvbnow,bttvb% b' S3 c* D& s3 _
32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。tvb now,tvbnow,bttvb, B0 M' t, q3 F, L
33) 時常運用「頭腦風暴」。
6 Q: g! {1 U1 o% r2 m公仔箱論壇 34) 恪守誠信，說到做到。: v5 s7 v8 K7 w) g# A* {
35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！ |
發表於 2015-12-19 06:05 AM
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