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m z- [$ @& P, c8 ] q) @公仔箱論壇鮮香菇.....朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U. J8 E2 R* b; a9 Q1 Y! [3 R
蒜片.....5公克
. X- M k/ l. F: {1 A$ Z* v4 x辣椒片.....5公克www1.tvboxnow.com1 T: k( F2 m5 E* V5 w
芹菜段.....40公克
; `* r' O/ E5 a$ C& k a1 k高麗菜.....400公克
- `8 G# k: x+ U- E* H! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....20公克公仔箱論壇" P: J1 X" J" d+ P
, B; M: x7 S: K' h7 q5 x6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P% a% R$ M, C) N& j3 r9 p+ ~
調味料www1.tvboxnow.com4 D" ?' y* q9 Z$ `3 K& w# ^
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb0 Z o( h( v" k* C1 D3 `7 I
米酒.....少許
+ B6 }% W/ z7 I+ Z. A. `公仔箱論壇炸醬.....1大匙www1.tvboxnow.com& `( k! S" F. |7 f5 _9 M- \6 N
雞粉.....1/4小匙
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, C4 F: M1 t4 P0 z公仔箱論壇- i; J; w+ Z/ n: b# d4 [, X
作法
1 g& \- Y$ q1 J5 g& V* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
7 N0 R+ ~( g$ U; `. E& t4 g4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h$ E% O7 k" P" }( i- N% i& a
2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。www1.tvboxnow.com3 E# b% I- H/ q3 e; p+ U% X" K
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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