材料：4人分量
7 h/ H5 c5 u$ Q6 c3 F公仔箱論壇1）大口魚乾3隻
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保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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2）眉豆2両" q" r5 @+ t5 W: g
健脾祛濕
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3）節瓜3個tvb now,tvbnow,bttvb; D k0 _/ m6 \0 m4 C: Q
生津、止渴、健脾www1.tvboxnow.com8 C0 r7 F2 q; H; ]9 J9 i! c
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4）雞腳8隻3 `' j) f5 N5 v" v6 s
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚公仔箱論壇* H- y) d, P8 f0 o: c
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5）豬一斤tvb now,tvbnow,bttvb/ e3 R3 u! L& X9 q2 t
3 Y9 i. i, V$ K$ A2 c6 v+ c6）薑4片公仔箱論壇* {. V6 Q! U- w1 [; ^/ H7 A; E
驅寒、辟腥
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6 G+ u& H, r# kwww1.tvboxnow.com1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）( i q( {8 V+ c! ^3 u1 O7 H
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2.眉豆用清水浸約20分鐘
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V& F7 {9 T3 f" j! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.薑用刀背拍扁
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( E( C' _$ [& U ~4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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/ _+ x7 O$ B4 {' X1 W' G/ f9 f5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N O- D7 S0 {5 {* j8 X
* L5 l8 q) B; l: f% l注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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