1 p7 x: \ D! ~/ w* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料www1.tvboxnow.com( _; S. H3 `3 O& @' x4 [ Z8 F
蔥.....2支www1.tvboxnow.com7 P4 U. v, @7 @0 h
薑.....5片公仔箱論壇; p3 L) I( b- d6 H
雞腿.....4隻
. ?/ o- w0 m. X$ T. r9 b. Ktvb now,tvbnow,bttvb香油.....15㏄+ s/ |$ d4 R' P/ H* Z; Z3 S
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P7 G. V, h2 z. S% F4 o; R
醃料
) e' Y; v! }. L3 b: V9 T公仔箱論壇紅糟.....15g+ C! L- H2 h G; ]) V: d6 A' W
蠔油.....15gtvb now,tvbnow,bttvb/ k8 p! v! C( \3 A3 E' U7 [- B
醬油.....30㏄www1.tvboxnow.com4 _% `5 O( C J. D
米酒.....30㏄
5 d4 Y- g! ?/ N胡椒粉.....10g" }- m, x. F' J, w) s+ z) m
麥芽糖.....15g
' W* B- p2 [2 C0 B& a7 Gtvb now,tvbnow,bttvb水果醋.....30㏄www1.tvboxnow.com( Y+ C% Y( M9 E5 D* M; ?8 t8 V
# a/ G0 O0 Z' jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i% V8 s. Y9 j9 q
作法
; h' h6 l+ q! }) M# jwww1.tvboxnow.com微波爐作法：tvb now,tvbnow,bttvb" G$ j( U4 |& }4 s
1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。" ?6 o' A* e3 \8 ~$ J$ C
) e' n( \- ~( d5 G! V$ d9 Atvb now,tvbnow,bttvb2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。
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! I% Q: Y$ n% n* i0 v( S公仔箱論壇3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。2 Y$ ~: H$ F, C
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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