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[生活小百科] 飯後吃水梨 能促進致癌物質排出

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梨是很多人喜愛的水果,它不但鮮嫩多汁,並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
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5 z$ C, ^3 b' Y" E經常吃梨,不僅能預防便秘,還能促進人體內致癌物質的排出。. Y) p5 k( o# z  q; U
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研究人員對吸煙者進行了試驗,讓他們在4天內連續每天吃750克梨,並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
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結果發現,吸煙6小時後吃梨,人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨,1-羥基芘排出很少。
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2 ?8 F% _1 N; \tvb now,tvbnow,bttvb尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨,是一種健康的生活方式。0 x* q. E0 [5 M3 h

, p  ?' i% s  {! Q: w+ M9 Q! jwww1.tvboxnow.com風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。9 B2 K2 V* S9 a$ T) U
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梨還有利尿作用,夜尿頻者睡前要少吃梨。www1.tvboxnow.com" Y& c# c+ z2 h3 c( {+ z- m( Y  z
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梨含果酸多,胃酸較多的人,也不可多食。
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