0 u9 @+ M" g( n( f. T公仔箱論壇材料
: t: z# t6 R# t. x L7 ^* u鹽.....少許www1.tvboxnow.com' e: d' ?5 _& [
大蒜.....2瓣8 F7 f8 @; F3 t1 e
洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z5 Y; G. K9 z
奶油.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A; Y6 T2 z( R! [* j% i: h
胡椒粉.....少許! Q2 ?5 F. K, P$ a
高湯.....150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X" S9 A" G2 G: q. J
蘑菇.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c( D, |5 \0 t
紅甜椒.....1/2個
0 c$ |( J% P4 f. m: g# g# u6 y花椰菜.....1/2個. g4 |) }* `& w9 b
鮮奶油.....60公克
9 @) m/ F( Z; `% D! S( R% s+ owww1.tvboxnow.com奶油白醬.....80公克公仔箱論壇2 m# [$ q% _. h1 V8 I
義大利麵.....200公克
' k x' S' r& I, C5 E' Y/ V) awww1.tvboxnow.com
, [9 X+ q2 z: q; C( g/ F公仔箱論壇
, I0 C) I8 E* M. D2 p7 U公仔箱論壇作法tvb now,tvbnow,bttvb7 G+ a( v7 [- J1 D! d
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。& A4 B+ r) ]- f0 i! E! a/ V/ E
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。4 e3 W0 P' ?* C& |# B1 N
公仔箱論壇# A) u: }: G# t( h2 v
3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。公仔箱論壇2 t8 }4 ^( F7 W0 P* v) ]4 W
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。tvb now,tvbnow,bttvb5 G5 s, J9 ^: [5 X9 R9 P" r
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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