3 A& R$ k& t# y6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料www1.tvboxnow.com' F. {7 }8 @/ i, H' r
鹽.....少許: x1 a, m; i7 A1 o" Q8 l7 d2 B# e- y x
大蒜.....2瓣
9 Y0 s3 N. X( y6 J8 c洋蔥.....1/4個公仔箱論壇, U9 O/ Z7 Q! O' b/ S
奶油.....50公克
0 E; A. d K1 t }! Q8 o- A+ hwww1.tvboxnow.com胡椒粉.....少許公仔箱論壇2 P1 ]/ o$ p `( B- y+ m
高湯.....150公克
& B# W: w2 t' U% r蘑菇.....200公克
3 ?3 K/ C$ r4 ?3 _3 ntvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒.....1/2個www1.tvboxnow.com5 ?6 `. a" `$ k" o0 o9 q5 z
花椰菜.....1/2個9 a O3 Q3 y. Q! v( M; B" Z
鮮奶油.....60公克tvb now,tvbnow,bttvb+ E9 w! G0 ]* A, q4 I& B& O
奶油白醬.....80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B; j+ s6 L* s0 V1 L ~
義大利麵.....200公克$ u9 c" b' k& f8 ?
4 E; ^3 @2 }9 E( y+ F7 B' {' e- G公仔箱論壇公仔箱論壇$ o1 K, w3 a' n% {% O/ X. T3 C9 }, l
作法 P5 k: _; @; j) D' |8 {5 V- p
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
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+ v" O1 X A' F2 M. T, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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+ X0 D" @4 \/ v/ l3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。& x P u- @, V/ |
: _' ^& b% w9 V3 A, Btvb now,tvbnow,bttvb4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。
! q6 E7 M/ X3 |2 \公仔箱論壇公仔箱論壇% ~3 n7 Y' S& `& `6 C5 @& W
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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