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[中式食譜] 百合蓮子湯


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# f! r% d/ i0 \" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
0 _, G7 _  T  R; E9 T/ O; Q蓮子.....300公克
# M. s+ i3 J9 Y" A  @& C4 f9 F新鮮百合.....1粒
8 {9 `7 m. L* g* S3 B3 W7 W1 o公仔箱論壇水.....2000㏄www1.tvboxnow.com2 d" d# y4 T% L. _
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4 M( l4 k  [+ s! q( Iwww1.tvboxnow.com調味料
% U" w( u: I3 k2 z鹽.....2公克8 V! O! j  D: o% u0 S9 A
冰糖.....95公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d' y+ d. ?! ^- A% {7 Y
www1.tvboxnow.com5 r: R. `2 J5 e' `, t  a$ V" z

- N  ]. I, I/ I$ ?% S作法7 J# _" Q: f" Q5 i
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
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$ {! q% l( f4 N/ C$ k2. 百合剝開後洗淨備用。公仔箱論壇' o' m/ }; h3 H; E

8 K: g# n7 g1 H, v1 h; l3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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