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材料
! m3 M" r5 s2 @' P& j/ f/ bwww1.tvboxnow.com蘋果.....1顆
6 k2 f* D) V( V+ Ttvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜.....適量
6 o! M9 u# L: I; @/ R公仔箱論壇冰水.....120㏄
2 g: ]' E% ]$ D# i( h* k/ H菠菜葉.....5片
4 k: _9 @7 R+ Xwww1.tvboxnow.com花椰菜.....1/4朵公仔箱論壇0 H( Y7 ~* W) U: k, G% t3 F
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5 X/ _1 N. f' g! }' s. q/ u作法
! Y0 } }, c" _: f1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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! _) P7 u9 A+ v2. 將所有材料放入果汁機中。
: j: i6 d0 y8 w% A: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com# c" ]; P8 e! d( {
3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。公仔箱論壇% L3 G! d9 k g& \
1 Q& n/ z# q/ \7 z$ B# [' P公仔箱論壇4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。( @. o/ x8 \6 h" s+ F' T3 ?( ]
# I0 A. q7 g! E8 }( E公仔箱論壇功能：抗氧化、防癌
6 Y1 w* B( W: v) s' U) k花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。tvb now,tvbnow,bttvb+ k" @9 a9 B) c4 `' H5 h/ t3 m' A9 p
0 \# R( n6 V3 O) E7 Ewww1.tvboxnow.com這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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