材料：
- C7 q' t! F8 m9 b' @" j. H
9 j z! P% [2 z2 R5 \2 qtvb now,tvbnow,bttvb腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐www1.tvboxnow.com. o( x' T1 f r6 G/ z" a1 ]
, `& a7 G' B$ G- zwww1.tvboxnow.com1 v5 ]# Y' }& K9 b& \2 [! z) [
作法：
/ W. ^ E7 c ?( c0 Z6 N5 B, `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J& k5 j" W( \
1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用
) B+ j. |2 W/ E公仔箱論壇7 Q* Y3 ]: ^4 V+ e p2 }5 k1 i) V
2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用
( A8 A. n9 F% S) v+ G. X+ Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: i2 B, t! X$ s# S) g$ m
3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用
! [) V+ i7 G0 [7 Nwww1.tvboxnow.com
# N5 S6 C' r$ Q" G) [www1.tvboxnow.com4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色
1 [0 ~7 l' ^; `# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I% H+ a3 D4 z3 l
5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘9 A6 g* E) I3 ~: ]; v
) j# E x L% b# iwww1.tvboxnow.com6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
| 
