彭鑫中醫博士 - 鳥飛式 (字幕)
) j3 A3 B: M8 Q7 X ^
& F" w7 G9 E1 a* I- s( d, N% _! r. [公仔箱論壇【方法】兩腳呈八字(前八後二)站立。雙手像飛鳥展翅般從兩側抬起，一邊微笑，一邊抬起腳跟。抬腳跟至極致時，重心移到腳大拇指上。雙手下落時，慢慢
0 S3 [3 E) w/ B3 x7 G% Y) |公仔箱論壇收歛笑容，腳跟回地。如此重覆
9 {( h6 p: q; F! p+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】治療遺精
2 I) ^9 \3 h1 g: u7 htvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com, Q% n. ?- K1 H
4 b& S. ?3 d/ S; T4 d" G7 K: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 r" H! V5 C+ j& E1 Q" `, V& ^
$ ?2 z4 `! S# Q& Wwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com# z# I' G, Z0 o
[url=https://youtu.be/HdURiB1UGqY]https://youtu.be/HdURiB1UGqY[/url] |
發表於 2017-3-7 10:49 AM
| 