醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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" M) P: D" U' }. v. R0 Rtvb now,tvbnow,bttvb每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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+ r1 C+ E$ s" q. ~2 }自古以來,醋也是深具美容效果的食材。www1.tvboxnow.com' i& c$ _8 ~' [7 F
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
* s5 t: @3 m/ p' J; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A$ e( N. j- C# ]
以下三項是醋最為人所知的效果。
4 h. e6 L. t" b- y6 \6 W4 o! Q0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- t2 \1 w. c Ctvb now,tvbnow,bttvb減肥效果
* S! Q8 B8 v& c0 y9 ^5 U醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。# a0 X+ R6 e2 u% \; O4 r- Z
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殺菌、抗菌效果
7 h/ m8 j2 j0 p: xwww1.tvboxnow.com能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
/ G' m- e$ |; y- _" A. z7 uwww1.tvboxnow.com古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。) Z: O6 f& y( u
/ k$ s2 ]1 C; } sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
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& W, }- ^) b1 ~ T, e; }& Ewww1.tvboxnow.com‧防腐效果
" n( S$ L$ G+ O5 wwww1.tvboxnow.com超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。www1.tvboxnow.com# `& ^2 H9 A9 h
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
2 d& g8 n5 {+ D) {4 f% n' d; A2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 t1 U$ _, R/ y' ]" i. k, a
盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
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＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
8 l# D& K- y2 R# h, I' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋的健康效果
V' G6 N/ \7 r' E: b% _5 [* d提升代謝力
" h* O* o# {$ j, h; B P公仔箱論壇增強免疫力
7 [+ X5 w; ]% _$ ]/ ~% btvb now,tvbnow,bttvb降低高血壓
5 [9 U% K* Y+ _! V# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免飯後血糖值急速上升
. S/ Q) c+ }( g% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防高血脂
; C C6 e, E5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
~) I4 h5 g) g+ A6 w減少內臟脂肪公仔箱論壇- r& |$ a0 C* i( z( `
促進鈣質吸收+ f( U; b# }! V; g w
殺菌、抗菌效果
' v% K5 B0 ]/ s' o# Z) \$ m2 W: Y/ a防腐作用' h5 _2 ]3 i: m: Q: s
3 }. V4 ~8 k N j0 @) E0 Q, wtvb now,tvbnow,bttvb醋能消除疲勞/ I4 x5 C0 u# B% }8 K; [3 E
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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: Z& |" d$ M4 d* l1 f, Q" ?公仔箱論壇保護血管
. s" z$ n$ f+ M5 X) H, o公仔箱論壇抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。' q* u5 O) a% z1 V) X; r% X# s
& H* [# c2 e: Z. R% P也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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