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小里肌肉 ... 150克- I \# X g7 |4 {1 Z; P
花枝 ... 150克
2 J3 S/ B+ @3 P6 a. X8 J4 D公仔箱論壇嫩薑 ... 20克
7 d. |! ?% m# a+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜 ... 20克
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調味料
1 H. K; c' V8 ]8 I! \3 r公仔箱論壇醬油 ... 1大匙
6 Z! x& l( P7 l/ `4 B- |低鈉鹽 ... 1/2茶匙公仔箱論壇* k1 s) \/ N' F" w& R3 l! W
太白粉 ... 1茶匙
1 u5 J; w9 b: P G7 Lwww1.tvboxnow.com黑胡椒 ... 1/2茶匙
7 M. W# t, T4 l Z4 I0 o2 s4 i0 Gwww1.tvboxnow.com香油 ... 1/2茶匙
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作法步驟：www1.tvboxnow.com) F9 S2 N; ~- }8 C7 f) ]; f
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1.小里肌肉與花枝洗淨絞細碎備用（絞兩次），芹菜切碎。嫩薑削皮剁碎加入絞肉中，加醬油、太白粉、少許鹽一起拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N; E, @" y% E( L" F
/ r1 g5 u# t/ L2.水1000cc煮開，用小湯匙將1挖成小圓球下鍋，煮熟前加入芹菜及黑胡椒、鹽、香油調味。 |
發表於 2006-12-5 09:17 PM
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