焗釀香草辣青口 公仔箱論壇, o m: e2 `& h# d
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+ I3 A! Y/ l. a( y& |/ h' o' r& P; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙
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" Y% B% \% w6 lwww1.tvboxnow.com醃料
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& Z5 \6 z- O3 W5 C. o% w3 N& M- l Gwww1.tvboxnow.com辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙
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舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙
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; s1 |% o5 c' b' Y3 E% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，& j5 `, V9 t- Q; Y" h
釀回青口殼上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A$ W' s: h) i: [8 j' q6 J- ?
2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。
( }$ N7 V3 {$ x' d+ y, X; K w3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
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