芒果慕思 + m, G9 p! N1 t2 @
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材料：蛋黃1個、魚膠粉 3 茶匙、代糖2包(4茶匙)、水30毫升、芒果1個、植脂忌廉1/2杯 8 A }& s( [" n
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裝飾： 芒果片、植脂忌廉適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f: e* B/ ^% F# h: O$ ~2 K! j: O
; F9 t) E d4 M公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x! f, j6 n) I. J8 G/ T5 N
1 忌廉打發起，放入雪櫃待用。 , a: D2 {; r6 c& L; K
2 芒果去皮取肉，打爛成茸。 7 F8 A' ^$ i2 r V" r/ [; ~
3 用碗盛載魚膠粉，加入水 30 毫升拌勻，用熱水座溶。
& T" [8 |# }5 x, P" m3 c4 [tvb now,tvbnow,bttvb4 用碗載蛋黃，加入糖，座於熱水中，打約 5 分鐘呈奶白色。
, B& h% J) g# X5 加入芒果茸和魚膠粉水拌勻。
1 `; N' ~5 e" }4 utvb now,tvbnow,bttvb6 最後將打發好之忌廉分 3 次加入拌勻。
. {* _( m2 j# }; o% y4 Q7 分放於杯內，放入雪櫃雪至凝固，用芒果片、忌廉作裝飾。
^$ K. L5 T( ]+ O% Y3 J6 |+ U$ t& B# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 F4 E: q* E* _5 ]. R
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# f0 K* e7 d& n+ a+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& P x; Q, A3 c5 f$ q5 D$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果奶黃湯圓
0 ]9 f0 ]5 F" l" lwww1.tvboxnow.com& d9 a- s+ c' n4 ^: {: _8 @
材料：糯米粉150克、糖100克、凍水95克、芒果2個、奶黃50克
5 e K" n+ C% @. \6 u. \公仔箱論壇! P+ S) ~; V2 h2 u: Q) s7 K# u
製法：
: l6 D8 W1 @9 Ktvb now,tvbnow,bttvb1.將糯米粉、五十克糖 ，加入凍水，搓成糯米皮。
5 g1 q& f2 y/ K5 B" D6 @公仔箱論壇2.芒果切粒
. p7 _) _6 [+ ^. E) l' E( g公仔箱論壇3.將適當分量的芒果奶黃餡包進湯圓皮
`) z/ C; Z- }/ n' Q: ~8 {' P( _- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入油鑊中以慢火炸至酥化。 公仔箱論壇. O7 `0 {/ M5 P& Z) E+ V; W" K
, b) B* D+ K$ T5 C! P公仔箱論壇小貼士：餡料與糯米皮的最佳比例為1：1，太多餡料吃時會太過膩口 www1.tvboxnow.com+ M+ K( K3 I# K/ U. c6 j
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芒果鮮蝦卷公仔箱論壇; b x E; [9 c2 m
tvb now,tvbnow,bttvb2 r: t* U) L+ r+ }8 L5 i
材料：4個芒果、 8兩鮮蝦、1包春卷皮
9 u. l; v/ W: }: {; F8 L+ y公仔箱論壇調味料:4湯匙沙律醬、胡椒粉少許、鹽及生粉各適量
& ]! L; L# n* C: E# r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x5 T+ {% [, D( X. Q" x3 k9 ~$ u3 ^
做法：
2 {, |+ _% \" ttvb now,tvbnow,bttvb1) 芒果去皮起肉，切成條狀。
2 Z! @9 }9 X ^6 ]; d; Y% R% O9 ]www1.tvboxnow.com2) 鮮蝦洗淨去頭，去殼及挑去蝦腸後用生粉，胡椒粉及鹽拌勻醃片刻，放在滾中拖熟，取出並瀝去多餘水份。
$ a; T2 ]$ h4 b# f1 O1 _公仔箱論壇3) 將蝦及芒果條放在春卷皮上，塗上沙律醬，包好放油鑊中炸至金黃色即成
: |0 w+ P! S! T' E6 r* p( i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f Q. S/ _' q& E- o
小貼士：春卷皮要在包時才打開，否則易變硬，如變硬可用蜜糖水略浸即撈起，炸起來又脆又美觀。
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5 E! L) p/ ^: {: X9 f% d% Gtvb now,tvbnow,bttvb................................................................................................................................................................tvb now,tvbnow,bttvb* }9 O4 Q' j2 A7 s! D- ]' d* a/ ^
4 n Q; v$ p% ?" @* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 t0 p( p/ f- Y1 R" c香芒豬柳
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1 T# A6 F7 R% v' h0 ]www1.tvboxnow.com材料：豬扒5件、芒果2隻、蔥頭2粒
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& O2 L! y; y. R$ v/ S+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁份量：水1/2杯、白醋2茶匙、糖2茶匙、鹽少許、
4 P: I j7 w3 p* A2 R7 K1 y/ ktvb now,tvbnow,bttvb調味份量：生抽1/2茶匙、糖1/2茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許
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做法：
: J6 f |5 Q) k, e7 r公仔箱論壇1,豬扒洗淨切長條，用調味料醃約20分鐘。走油，瀝乾油份備用。 公仔箱論壇; b! X8 r" k, `: ^! g7 B! x
2,芒果去皮，其中一個切條，另一個弄碎成醬狀。
1 q2 \+ v0 M: `& D" h. N BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3,將芒果醬與獻汁拌勻。
, T) j& l5 Q) S6 Y( E7 I4,鍋燒熱少許油，炒香蔥片及豬肉，贊酒，拌勻，加入獻汁及芒果，炒勻即可上碟6 N& }, h A) A/ L2 m# I& Q9 P
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5 M$ g: U* h. A0 A# u" etvb now,tvbnow,bttvb& I. C0 Z3 |; n
芒果凍糕
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材料：芒果3個、糖6兩、魚膠粉10茶匙、吉士粉2茶匙、雞蛋2隻、水2 1/2杯
$ r- H3 I* c: E" C3 m! Z. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ P; l, b9 k+ _( D/ Y/ ^5 p) V/ H公仔箱論壇做法：
2 \/ J& u# }& i1) 將糖與魚膠粉混合拌勻，在兩隻芒果內加入凍滾水1/2杯，用果汁機搞成果汁，待用。 $ T w& x$ V# L# j" L. o
2) 將另一隻芒果切成小粒；另將雞蛋打散，混合芒果粒待用。 tvb now,tvbnow,bttvb! w( m/ H& g) @4 ` I+ `
3) 將兩杯水煮滾，放入糖貿魚膠粉，拌勻，煮至溶；吉士粉用3茶匙水拌勻，沖入魚膠粉溶液中，拌煮至結。 + C+ u2 g, A" \) y
4) 將芒果汁沖入上項材料中，拌至均勻。
$ l( h% v8 f/ e" z5) 將芒果粒、雞蛋液加入攪至均勻，倒入模型，雪凍至凝固，即可供食。 0 C0 D3 W( D% c) S% \
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/ M: M# _# i- E芒果汁海鮮配墨魚麵
B. w8 K* I; M( h) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- F; d; [/ N4 j' O/ o+ v! u$ Lwww1.tvboxnow.com材料：香芒1個、墨魚麵1包、中蝦2隻、魷魚50克、青口50克、魚肉50克、帶子50克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K% o4 m0 g; `2 p1 |4 Y% }
- G% q" C p* H& _tvb now,tvbnow,bttvb做法：www1.tvboxnow.com% ]. z/ b C+ a! W* C
1. 芒果去皮起肉，將果肉放入攪拌機，攪拌成漿汁備用；tvb now,tvbnow,bttvb: G) L! t' ^/ P; n6 ?+ N9 {
2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起，加入少許橄欖油撈勻放碟備用；
! t! c9 P4 B) L, {! gwww1.tvboxnow.com3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用；( `( y5 _# L7 R
4. 將芒果汁煮滾後，加入所有海鮮再煮滾，倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 n. g. @0 M; P
% R n9 _3 W' a' ?小貼士：
9 J4 _! i0 O) U; `0 i1. 中蝦不要煮太久，待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。
; i, y# x# B: Z2 g9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 新鮮的海鮮，煮起來鮮味較濃。
8 y5 t# t2 O h7 ^公仔箱論壇3. 橄欖油代替食油不但健康，更能帶出香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W' [+ Q) K! U+ d5 h3 W. {! G
; ~- w2 y2 e; s5 Mwww1.tvboxnow.com..............................................................................................................................................................................公仔箱論壇& P1 l* V. k& |4 e+ J
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芒果凍布甸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A3 m' j- G* @" ^# M; c- t0 p
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tvb now,tvbnow,bttvb* a) c& Z) r" Z* u! ]8 K. e
材料：芒果1個、魚膠粉4茶匙/1包、熱水6安士、奶8安士、吉士粉1茶匙、蛋1隻、糖4安士公仔箱論壇/ a6 y" z" m, \% d/ J% W
' k; u" J# E2 J公仔箱論壇製法：0 C1 \5 {8 ^. o3 y+ H1 t9 d
(1)預備乾淨的杯子。芒果起肉，一半切粒，一半打茸備用。
/ ], k7 u% p# C2 L6 a7 [(2)魚膠粉加糖加熱水拌至溶解，吉士粉用少許奶開好。蛋打勻，加入奶水、魚膠粉水及吉士粉水，最後將芒果肉加入混和。
e& ~8 y5 @! d1 f8 X(3)倒入已預備好的杯內及放入冰箱待凝固，吃時可用鮮忌廉跟上。公仔箱論壇% O4 v6 C$ N1 L( i3 B6 F
, g: ?& X2 B' R7 u H( f; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z( y/ c0 ^3 N8 A% e
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# K/ U: K. Y3 B0 o# stvb now,tvbnow,bttvb
/ F) t4 C' P( B7 R& l+ \4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香芒奶昔tvb now,tvbnow,bttvb1 H( e# u/ ?* w0 ?2 e: U0 V
8 V$ P- M& G6 A$ T& U1 E公仔箱論壇& t" M! ~! R& n
材料：300克鮮芒果肉、250 毫升凍高鈣低脂奶、2球雲呢拿雪糕、1湯匙蜂蜜
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做法：) E5 j9 O" _! k: ^1 x
1. 芒果肉置攪拌機中攪到幼滑 * E9 A5 H3 ^! n4 H: c
2. 再加入其余材料攪約15秒成奶昔﹐ 分別倒入杯中﹐便可成為香滑奶昔.
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2 ~6 A+ O9 z% J5 ?9 }" E1 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }* j# c( M; g& {
) W9 b3 v8 O' U2 d6 z. E* N! P gwww1.tvboxnow.com香芒蟹肉炒飯tvb now,tvbnow,bttvb& c: {1 |5 i5 s6 K' s% d6 Q1 T
tvb now,tvbnow,bttvb: [& b$ y- [5 U: c4 M7 i
0 D( x; P$ f; \材料：白飯4碗、蟹肉4兩、芒果半個、洋蔥小半個、蔥半條、蛋白2隻tvb now,tvbnow,bttvb5 @! C' u1 V# Z3 e
調味：魚露1湯匙、薑汁半茶匙、胡椒粉少許。
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製法：
9 ~- _0 C8 D0 c1.先將蟹肉加胡椒粉及少許薑汁伴混，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D: R! W( S. q9 r& b& d
2.將芒果及洋蔥切粒。
4 W. X: @ |) w& T8 J6 L3.燒熱油鑊，爆香洋蔥，加入蛋白炒熟，加入白飯及蟹肉，炒至於鑊中微跳，加入魚露、芒果、蔥等再炒片刻。
3 b4 q7 R0 y, [tvb now,tvbnow,bttvb4.最後，灑上炸香蒜及乾蔥碎便成。
( j2 g ^$ {" J7 c+ F B公仔箱論壇
0 J& f& C* H1 W8 C# ?0 _www1.tvboxnow.com小貼士：宜先將蟹蒸熟，後拆肉作材料；芒果份量不宜過多，否則炒飯不夠乾
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: S7 J( s% p: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D2 G* u7 H1 q+ r4 @+ F
7 F2 Y _: m1 A3 f, H# j8 [公仔箱論壇鮮果牛柳串
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材料：牛柳300克/8 兩[切粗條]、啤梨肉200克[2個][切粗條]，芒果肉200克[2個] [切粗條]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g6 |' e9 z/ D
) y$ J. {2 t4 w& d* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：蒸魚豉油2湯匙，粟粉1/2茶匙、麻油(混合)1茶匙，糖2茶匙，蜜糖1茶匙
" ~, _5 r! t. Z5 Y& q& z; J2 Htvb now,tvbnow,bttvb芡汁：蒸魚豉油 2 湯匙，糖 1 茶匙、水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb" F5 l3 c+ A- S3 K3 Y
1. 牛柳和醃料拌勻。
+ ^) E! P; \1 K1 rtvb now,tvbnow,bttvb2. 把牛柳、啤梨及芒果相間穿在烤肉針上，用3湯匙油慢火將牛柳串煎[或燒烤]至金黃熟透，上碟。www1.tvboxnow.com# n4 g; n, o* q! s2 C3 B. k* |1 Z6 |/ L
3. 燒熱1/2湯匙油，煮熱芡汁，淋在牛柳串上。
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) O8 ?: F! U* L, S8 f8 ~/ ]www1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 C* K3 E, p7 D7 n& u- J1 ]
芒果燉蛋南瓜堡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]: q F& z4 r, [4 l5 |
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) Q+ [1 Y- ?+ Mwww1.tvboxnow.com材料：南瓜中型1個或小型3個、脫脂奶250毫升、芒果1個、蛋白4隻、全蛋2隻、 糖2湯匙
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做法：公仔箱論壇6 a* x* T. _1 ^! g) B; _
1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
* o; q4 X4 M( J) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。 公仔箱論壇9 Q: D* c: A |# a3 ]/ k
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。 www1.tvboxnow.com' _: b0 C W5 ~2 W* H1 w) j# S7 B7 b
4. 將奶漿灌入南瓜；隔水中火蒸20-30分鐘，即成。 2 x0 l1 P# |# [" n* T) n; P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J; v+ {2 C$ u: f1 ]
% G j- z" T! utvb now,tvbnow,bttvb..............................................................................................................................................................................
6 h7 d6 a. m3 g- d. d% x8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" P/ C# _* }/ I公仔箱論壇糖醋芒果魚 tvb now,tvbnow,bttvb+ g* y+ B: x8 V. ]1 f
! P: X; h% P" }* @; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：魚柳450克，芒果一個，姜數片。
z4 i- f0 a* I1 u# K9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：酒2湯匙，鹽1/4茶匙，白醋1茶匙，砂糖1茶匙，清水1/2杯，黑椒少許，紅辣椒一小根(可免)。
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5 a2 [6 t( M' \' m- x) _3 r$ x( _& M做法：www1.tvboxnow.com, ?4 b; J Q% N. k X9 I
1. 魚柳用一湯匙酒，1/8匙鹽及少許黑椒先醃10分鐘，加兩湯匙麵粉沾勻魚身兩面。
- G& l+ x6 E. t) @; p/ S2. 芒果去皮核切1cm丁方，姜切絲，辣椒去籽切碎。 & m) N H' E/ {+ L5 B% t# m! X
3. 燒熱油鍋 ，加入魚柳，兩面煎至微黃，盛起。
! \- h3 E9 {" ~, Gtvb now,tvbnow,bttvb4. 另起鍋燒熱油，炒香姜絲，加入芒果丁及紅椒炒勻。再加入
# ?, {+ v1 B* o5. 少許鹽、糖、醋、一湯匙酒及1/2杯水，燒至略穠稠，盛起淋在魚上。tvb now,tvbnow,bttvb$ L2 a- G" a6 H$ _: T( N- ^- @
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& ?* H7 K( F) Y7 m% ~) m: bwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb t; [+ ]1 T4 l% r6 R1 f7 [, V! x
咖哩芒果雞5 p) g) V4 K/ q) ^8 w. [+ X
tvb now,tvbnow,bttvb! _3 d; m. ?& {0 n4 c6 y
www1.tvboxnow.com* P9 }& @7 V1 U( r
材料：雞半隻、磨菇8個、紅蘿蔔1條、蕃茄1個、洋蔥1個、咖哩100g、芒果1個、粟米粒60g 、蒜頭3個。% S4 g4 Z P( n% i$ X) X
調味：高湯2碗、胡椒粉少許、鹽1小匙、味精1小匙、咖哩粉 (咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中)
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0 Q( D5 ~" _" X; F公仔箱論壇製法：9 r) X2 S5 u" d% ~# r0 E
1,蒜頭、洋蔥洗淨切末，蕃茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，磨菇洗淨
, m; |7 i% c: c5 z4 x2,切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用。
1 C3 `, q+ L" i N2 }) z# w" e3,熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、粟米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘。
1 c6 [+ G+ Z; [0 e# k% @$ B+ a. Nwww1.tvboxnow.com4,再放入芒果、番茄、磨菇繼續煮3分鐘即可。
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' ^& D& S; D! E- _' K5 utvb now,tvbnow,bttvb.......................................................................................................................................................................
; E/ Q) |! i2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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