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' ^" ? ~" \- J' L# n' {0 Otvb now,tvbnow,bttvb 意粉含有豐富的碳水化合物,也含有維他命B和蛋白質,為身體提供足夠的能量之外,也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味,避免攝入過多的鹽份,預防高血壓。......
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# }. N6 Q2 L, h& B# t5 Stvb now,tvbnow,bttvb 意大利粉100克
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帕爾馬芝士碎20克$ f3 }0 m% ?6 g- _/ _2 }* M; Z
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| 鹽及胡椒粉少許
6 ?7 V) }9 X! w- V1 j$ a, W1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 準備:10分鐘
1 D+ Z, i# U! J+ c' s u( A公仔箱論壇 烹煮:10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb* W0 _* h' n( Z& D$ [6 M% R6 ^. F
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: X4 `! h4 N$ O製法
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% [/ V( x- G% Q" v% q9 O7 r - 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟,隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著,備用。
- 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻,然後調味。
- 煙肉切條,以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉,炒勻。
- 注入蛋漿,離火,再慢慢拌勻。熄火後,讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
- 最後灑上餘下的芝士,便可享用。
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