簡介[url=] [/url]
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意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O" V+ g, q2 g0 O. k
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忌廉1湯匙
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| 鹽及胡椒粉少許
1 {/ N- Y, ~# D h4 vwww1.tvboxnow.com | 準備：10分鐘公仔箱論壇4 ?0 }! f+ n1 _6 c1 l
烹煮：10分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f1 s/ R( r8 A) j
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0 Y7 U9 X! t; |% q, Q( e1 fwww1.tvboxnow.com製法 www1.tvboxnow.com L/ v& Q. x& _0 R7 ?/ `
+ R" n- q$ D3 k! }公仔箱論壇 - 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。
- 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。
- 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。
- 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
- 最後灑上餘下的芝士，便可享用。
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發表於 2018-6-27 12:22 AM
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