材料:! z0 A M' o/ o j( m
有機全麥潤餅皮8張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X# A9 v* Y& o) X+ N
結球萵苣4葉
+ \4 m( z3 q' g3 w) l8 ?3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔50克、www1.tvboxnow.com8 |- J; P/ {" _+ u) W
苜蓿芽4杯公仔箱論壇6 i5 s( A( |7 @" t; N& v7 p' ?$ B+ Z
豌豆嬰1杯公仔箱論壇" C: ]' s3 t' F) x+ l( B6 K/ d
胡麻醬1/2杯7 d& y, f& P- H2 v0 V2 c
烤熟葵花子1/2杯
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb. r) D3 s2 ]: J* \/ |! a1 l& l; i
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
3 x' s0 V4 o- _% Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。 |
發表於 2006-12-14 09:13 PM
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