材料
! F& t2 W6 }- w6 E# M3 Y- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯二碗4 x& q# M6 k0 l9 F* w" @
韓國泡菜一百五十克
3 p: b; F9 Y& N& w+ q; Z公仔箱論壇豬肉四
. y! D$ Q) n+ r4 l6 l: [tvb now,tvbnow,bttvb韭菜五條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s; _' F9 O$ u4 u, |5 V
紅蘿蔔半隻tvb now,tvbnow,bttvb- q$ V- D! L; d
韓國烤肉醃醬五湯匙
+ _- Y, Y4 M4 Mtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋二隻
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- n/ y c) |5 W6 X- H; z4 f6 y% Z( t雞蛋調味料tvb now,tvbnow,bttvb9 q/ C1 H* v6 H3 _. c0 t
清水一湯匙
* f: f/ ^* R+ _公仔箱論壇幼鹽四分一茶匙
$ T: g3 ]' c* A5 E8 L; s# x公仔箱論壇
. ?' p- P9 I* W# e' r: x做法
1 y) U1 U+ I/ h, g9 E- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)韭菜洗淨切粒，待用。紅蘿蔔去皮切片再切絲。tvb now,tvbnow,bttvb( A$ Z) U$ g4 l( m/ d
(二)豬肉洗淨抹乾，先切片後切絲，加入二湯匙韓國烤肉醬拌勻，落鑊炒熟，待用。
, p5 P/ L$ {; V- vtvb now,tvbnow,bttvb(三)雞蛋與調味料拂勻，落鑊炒成散蛋待用。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^9 k, v1 g K4 x
(四)泡菜切成粗絲乾水份，待用。3 G* c- X1 x2 U) e# g
(五)燒紅鑊落三湯匙油，放入紅蘿蔔絲炒至軟身，落韭菜粒兜勻，落白飯炒勻，直至白飯炒散開。www1.tvboxnow.com9 k/ d! O# x) p n: e; Z
(六)加入三湯匙韓國醃醬，不斷兜炒至均勻，再加入泡菜，肉絲、炒蛋等兜勻，即可上碟供食。 |
發表於 2006-12-26 10:12 PM
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發表於 2006-12-27 11:04 AM
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