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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
7 y) [7 f8 K) {* x4 ^( t功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
' G9 a# D2 T0 F1 I: vwww1.tvboxnow.com適應証:消化不良,習慣性便秘等。
0 @8 S; x% y8 S3 l0 ?; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) 3 v" h6 z* q. C! Q
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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1 ^/ E( h: u; D/ M9 }0 itvb now,tvbnow,bttvb無花果百合潤肺湯 公仔箱論壇+ y* b7 P. K: N9 @5 {( p
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
, H* Y* H: r0 q" K! ^適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
4 A1 {" b, G; }1 K% T' a+ O. b! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
* k) H- ~2 H# [  Y2 R2 Gwww1.tvboxnow.com製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V7 U8 B6 u/ d$ f) M
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  q& w2 h0 E1 ]' V0 g; Q公仔箱論壇羅漢果柿餅肉湯 tvb now,tvbnow,bttvb: p9 b4 u% i" K. Y4 Q3 {
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 ; R9 p/ G5 W$ R
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
& x7 p( ], D: d4 V* \材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R4 {* W* p5 V) t9 A+ a- B
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
( @7 T7 `+ l) P# l6 n$ h7 v( N7 {* H+ D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c5 z5 `& D" o: {
清燥潤肺陳腎湯
" K$ t* X0 ^: j- i; D3 z: j功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
  I+ @5 [2 ]& j5 bwww1.tvboxnow.com適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o! G$ ^1 G9 j6 f: I) T
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
4 s0 F& ^6 T: C& i+ Y3 W公仔箱論壇製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }' H: b) T+ _7 ?" a* ~

2 G+ t, G1 O9 C; s3 ^) R, \www1.tvboxnow.com菜乾瑤柱湯
- w0 y( G2 ^' b7 m公仔箱論壇功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 公仔箱論壇0 V( N, S5 u" [7 |
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 & m2 B! A* g  w4 g0 v0 M3 E+ |  O
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
& ?  ^* c; Z( X% ]tvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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