配 料: / _. a( ]" O& T4 f" [: i
蛋黃一個,
* q! ^% I u+ u. k$ X, b公仔箱論壇三個雞蛋分量的蛋清一碗,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _; E2 F( }7 }3 u; S
鮮牛奶一盒;
, S3 V. \8 ]2 M' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、生粉、雞粉 適量
. D0 f2 ?4 ]; S0 O- W公仔箱論壇
" t6 L/ s3 \; I( c做法:. C+ W9 O' J1 h
1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;
C0 C2 f3 z3 i9 w' |公仔箱論壇% g1 C9 h7 L- G! K/ P4 J3 H
2.加兩匙生粉,攪拌;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]5 `$ u/ r2 F( e4 a% _
: i" K5 a; Z- c- o2 J/ I0 E, G' B3.用兩匙油熱一下鍋;
/ [$ @; C9 y+ u公仔箱論壇8 b1 X' M: G& E- Z/ Z, Z& P
4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
, \- ^/ M! D$ dtvb now,tvbnow,bttvb1 V$ j$ d& r2 W& P1 R1 k+ Q5 O$ E
6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |