蛋包飯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t5 Q9 B. c) l2 c+ j6 \
材料: 蛋 2個 公仔箱論壇: x- A4 T' `4 D, J" |. o
白飯 1碗 洋蔥末1/3個www1.tvboxnow.com0 {" e' z* U5 @: c5 r' T3 ^2 P1 z3 s" r
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z8 j a/ k9 J( n' P) ]
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適tvb now,tvbnow,bttvb3 b) C) g! z3 F# R* t
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醃料/調味:
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獻汁:
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. t+ u' \* I) {1 v$ ^% a製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.7 t5 Y) K1 U6 |. W* C6 x8 D
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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