1.香菜蟹肉饭材料：( K- H( j/ @& b: ^5 W$ [; a) R) Q
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# b6 f* L+ w: _+ L( D2 N香菜1/3杯(含叶)
- I: h9 f T# P6 l- K& a公仔箱論壇蟹肉1/2杯蒜味花生2大匙白米1杯调味料：盐1大匙酒1/2大匙糖1/3大匙胡椒粉1小匙香油2小匙
" H0 p0 Q. a j2 D4 {- }! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: j: K$ |, Q- S8 j' v3 ~9 @公仔箱論壇做法：公仔箱論壇2 \3 Z9 V2 Q3 K, I5 E2 {
(1)将香菜洗净浸泡在水中10分钟，捞起沥干水分，香菜叶一一拢悴司デ心┍赣谩?2)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15分钟，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m: {" g# R$ D' G$ D. f
再加入调味料拌匀，蟹肉与香菜茎末铺在米上，放入电饭锅中煮熟，熟后再焖15分钟。
5 }! G$ _; {# m8 }(2)打开锅盖后，再加入香菜叶与花生，用饭匙略拌匀后，即可盛起食用。公仔箱論壇# L! p# ^* X$ j; y3 O0 m
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6 [1 L5 h$ P* i# F9 V5 }1 _( N- \- T2.黄豆芽饭材料：8 q! J; o# k- y% M& }- G! _: q
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" C4 U" ~& j, ^- E公仔箱論壇黄豆芽4两黑木耳丝1/3杯(约1两)白米2杯高汤2杯调味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c r( T. O; D- u5 p, q7 i
盐2小匙酒1/2大匙香油2小匙色拉油1/2大匙胡椒粉1小匙做法：www1.tvboxnow.com& T# i" A( S6 p: R2 H7 X$ w {% Y
(1)将米洗净沥干水分，加入2杯高汤，浸泡15～20分钟，再加入调味料略拌匀备用。
: C, t5 W, [: S2 A# T9 }(2)黄豆芽洗净与黑木耳丝一起铺在米上，放入电饭锅中煮熟，煮好后需再焖15分钟，打开锅盖后，用饭匙由下往上轻轻拌匀即可
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3.蘑菇火腿饭材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G2 h+ X2 N1 u3 T0 J0 b
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4 Z' U! x" z6 Q* ?% {- ^* }www1.tvboxnow.com蘑菇10个洋葱丁1/4杯火腿1/4杯巴西里粉1/2大匙五榖米1杯白米1杯水2杯调味料：盐2小匙胡椒粉1小匙糖1/3大匙橄榄油1大匙
Z( S( z% z0 o/ Y' Q) X# {' [ G% Y公仔箱論壇做法：
* }+ C1 B" b1 j4 O8 Ftvb now,tvbnow,bttvb(1)将蘑菇洗净沥干，切片备用。www1.tvboxnow.com9 I( \: y: n! d. ]* k/ D
(2)将五谷米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡3小时，再将白米洗净加入1杯水浸泡15分钟，最后将两种米(连水)混在一起备用。9 f( W ?9 L( {2 C% k6 e
(3)将平底锅预热，加入橄榄油，将洋葱爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，再加入其它的调味料翻炒均匀，起锅后，铺在米上。
}- }3 E5 p/ G* N(4)放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，再焖20分钟，最后洒上巴西里粉，用饭匙轻轻拌匀即可。
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4.鲜香菇饭材料：
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鲜香菇4朵鸡肉丝1/4杯芹菜末1大匙白米1杯水1杯调味料：盐1小匙香油2小匙酱油2/3大匙糖1/3大匙太白粉2小匙黑胡椒粉2小匙
2 o* f& A. U7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
: g. h8 Q5 d5 }公仔箱論壇(1)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡约15分钟备用。6 I* j" h! Z$ b# @! I; m; H
(2)将新鲜香菇洗净切丝，与鸡肉丝、调味料拌匀，铺在米上。www1.tvboxnow.com) p$ U, Q0 H) i: ^( T
(3)放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，再焖10分钟，将锅盖打开，拌入芹菜末，再焖5分钟，最后用饭匙轻轻拌匀即可。5 P8 p0 M; x6 X
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5.蒜味八宝饭材料：
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蒜头10个猪肉丁1/2杯八宝米2杯水2杯调味料：胡椒粉1小匙油1大匙糖2小匙太白粉2小匙
5 l+ a- [% B& ], U! jwww1.tvboxnow.com做法：
8 d# O) i. W7 r7 a(1)将八宝米洗净沥干水分，加入1又9/10杯的水，浸泡4小时备用。www1.tvboxnow.com3 v7 j" h! {8 n1 A. Z- Q
(2)蒜头去膜切丁，猪肉丁加入调味料腌约10分钟备用。
, w* ]% N+ j$ t" R l6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)将蒜头、猪肉丁均匀铺在八宝米上，一起煮熟，煮好后再焖15～20分钟，最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。- | N7 U7 P& I5 b1 m/ h6 v
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% M I' U" d9 r0 ~) ^+ F7 N& qwww1.tvboxnow.com6.玉蕈月见饭材料：
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玉蕈2两生蛋黄1个白米1杯水1杯调味料：盐1小匙糖1/3大匙香油1/2大匙柴鱼汁(淡色)1/3大匙
: R: g! }4 Z* t- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
* W3 N( X6 E3 r8 b公仔箱論壇(1)将米洗净沥干水分，加入1杯水，浸泡15～20分钟备用。公仔箱論壇; N# h3 Z$ s2 V: p0 w
(2)将玉蕈切除头部，洗净沥干备用。; g# F2 A' s3 d4 `- p7 a6 T) |9 {
(3)将调味料加入米中略拌匀，再将玉蕈铺在米上，放入电饭锅中煮熟，煮好后焖15分钟，再用饭匙由下往上轻轻拌匀。(4)将饭盛入碗中，用汤匙在饭中间压出一凹洞，再将新鲜蛋黄放在凹洞里面，吃的时候轻轻拌匀即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e! }" P; x. l! q
6 _8 ?& Z2 C4 n6 v1 {7 f# p' O6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% Q- g9 a" s" w1 l公仔箱論壇公仔箱論壇% B) v; x+ p+ X( ^! n0 K3 r
7.姜丁鲑鱼饭材料：
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1 @' R k% [& _. Z8 O嫩姜丁1/3杯鲑鱼丁1/2杯白米1杯水1杯调味料：酒1大匙胡椒粉1小匙香油2小匙
* e ]$ H; H% W! e做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f/ v( F5 s5 ~ O. a
(1)将米洗净沥干水分，再加入1杯水浸泡15～20分钟备用。
2 ?! L( b9 q+ e5 Vtvb now,tvbnow,bttvb(2)鲑鱼丁加入调味料略腌10分钟备用。公仔箱論壇" g5 G4 g. L, m8 G; y5 C9 b9 T
(3)再将嫩姜丁、鲑鱼丁及盐均匀铺在米上一起煮熟，开关跳起后再焖15分钟，最后用饭匙由下往上轻轻拌匀可。
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6 N; m# o9 ^2 j. \& v, C公仔箱論壇8.高丽菜饭材料：
- Y0 A0 P: M/ }, O TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z6 s4 w9 v. I$ o. m1 y
}- j: h9 f, }- t高丽菜2两培根3片白米1杯水1杯调味料：盐1又1/2小匙胡椒粉1小匙油1大匙蒜末2/3大匙做法：.2 u; n5 c$ b; C7 ]) g* E! Z. L
(1)将高丽菜、培根切0.5公分条状备用。
5 f( W$ `2 h& Q( p) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15～20分钟备用。
8 w, }* }$ E8 [ O' Mtvb now,tvbnow,bttvb(3)将调味料放入米中略拌匀，再将高丽菜及培根条铺在上，放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，先不要打开锅盖，让高丽菜饭再焖15分钟，# q: k$ C7 x& k+ x2 Y
最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。
5 y! A% U) h! A; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w9 H* o7 ?' b! T1 T; B
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u+ c7 l$ K1 E+ l+ K9.韭菜花饭材料：& \( W7 A; v2 h9 p, D" J' Y7 @- Q
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5 n6 D5 L! M! Q3 K3 a% g& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花(细)20枝咸蛋2个白米1杯水1杯调味料：盐1小匙糖4小匙辣椒粉2小匙0 z: p- W% y7 s& [6 @7 ^
做法：公仔箱論壇( C7 r O) u- i' C7 i
(1)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15～20分钟备用。
: {9 a% `9 h0 W# p6 W' g' Q G) u Vwww1.tvboxnow.com(2)将韭菜花洗净泡水30分钟，沥干水分后切成1～2公分段备用。咸蛋去壳后，切成0.5公分丁块备用。
! f1 h& v2 U }, ^9 gwww1.tvboxnow.com(3)将咸蛋丁、调味料拌入米中，一起煮熟。开关跳起后，将韭菜花段放入，盖上锅盖再焖15分钟，最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可食用。 @; X9 Q% {, Z G z! X& C' q
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5 y8 k5 u: o5 ztvb now,tvbnow,bttvb10.金针花饭材料：
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新鲜金针花1杯香肠1条白米1杯水1杯调味料：盐1又1/2小匙糖2小匙胡椒粉2小匙色拉油1/2大匙
: |7 J6 T- v8 b: r2 }" ]tvb now,tvbnow,bttvb做法：
; s0 B* Z, z+ [) O0 Q! K# X(1)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15～20分钟备用。金针花洗净沥干备用。
3 O4 e& R! N' \5 K/ o; ywww1.tvboxnow.com(2)将香肠切成0.5公分厚的圆片或是切丁均可。公仔箱論壇, T& N6 ~3 ^; |& Z4 J9 m) u4 E. q
(3)将调味料加入米中，先拌匀，再将香肠圆片铺在米上，放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，先不要打开锅盖，焖约15分钟左右。
( g% d) _- m2 S. F6 s; A, q8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)打开锅盖，放入金针花，外锅再加入少许水，按下开关后再煮一次。开关跳起后，用饭匙由下往上轻轻拌匀后，即可盛起食用。tvb now,tvbnow,bttvb' L. H! Z5 C8 k. w
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11.西芹咸鱼饭材料：
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! E9 ~$ {5 O6 D6 B西芹丁1杯咸鱼丁2大匙白米2杯水2杯调味料A：盐1小匙香油2小匙胡椒粉1小匙调味料B：红酒醋大匙糖2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A/ P/ N9 G& X5 L' s
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O6 b2 J/ B6 j4 X5 o d' \$ p, ]5 m
(1)将米洗净沥干水分，加入2杯水浸泡15～20分钟备用。其它材料分别准备好。
/ a6 W: \1 ~0 I5 h: Y6 r公仔箱論壇(2)将咸鱼丁与调味料A加入米中，稍微拌匀，放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，再焖15分钟左右。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X) F# x& _: U5 H
(3)将盖子打开，放入西芹丁，用饭匙稍微拌一下，再盖上盖子，焖约3～5分钟后，再将调味料B均匀洒入，用饭匙拌匀后即可盛起食用。
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) X9 D0 l' v" \/ D: H/ X: A/ }" T% s5 Q& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.芦笋蛤蜊饭材料：公仔箱論壇& W/ r* P$ t. c, n" t
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芦笋6支蛤蜊1/2斤海苔丝1大匙姜丝1大匙辣椒片1大匙白米2杯水2杯调味料：红酒醋2大匙糖1/2大匙盐1小匙香油2小匙胡椒粉1小匙* k6 ^# y( [- Z. ?. T; R" b+ q
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \3 ~' [& L- k ]* _
(1)将芦笋洗净，切成2～3公分段。蛤蜊泡水约3小时，吐沙备用。
2 r* q& k8 G: y' c4 H! etvb now,tvbnow,bttvb(2)将米洗净，沥干水分，加入2杯水浸泡15～20分钟，再加入调味料、姜丝、辣椒略拌匀，放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，还要再焖15分钟，才能把盖子打开。
0 ~$ O3 \- i( l- F0 w8 B公仔箱論壇(3)盖子打开后放入切好的芦笋，外锅再加一点水，按下开关，再煮一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {- ?0 c1 H% Z) w& J; @) E ]
(4)煮开一锅水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打开后，即可熄火，用筷子一一将蛤蜊肉取出备用。把煮好的蛤蜊以及海苔丝加入芦笋饭中，用饭匙由下往上轻轻拌匀，即可食用www1.tvboxnow.com& J/ e, K: U1 v- [1 h
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13.笋香虾仁饭材料：tvb now,tvbnow,bttvb: T: b8 \+ X2 F* L
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$ N. p* ^5 [, n lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鲜笋1支虾仁1/2杯葱花2大匙白米2杯水2杯调味料A：盐1小匙糖2小匙香油2小匙调味料B：酒1/2大匙七味辣椒粉2小匙
5 n6 W# ~2 X$ Z2 t6 A做法：
; C" N0 M) n4 x" d1 G公仔箱論壇(1)将鲜笋硬壳去除，并将粗纤维去除，洗净后，切成2公分斜片段备用。虾仁洗净，去除肠泥后，用热水氽烫备用。8 [$ s! Z$ U; w; \
(2)将米洗净，沥干水分，加入2杯水浸泡15～20分钟，再加入笋段、调味料A稍微拌匀，放入电饭锅中煮熟。开关跳起后，不要打开，先焖约15分钟。
" W% P: H# W" B# Xwww1.tvboxnow.com(3)最后打开盖子，加入氽烫过的虾仁、葱花及调味料B拌匀再加盖焖约2～3分钟取出后即可食用。
* R) N' O& ]! ~1 X* l4 [, n; d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h, \9 E) J" G4 K3 N5 n
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' X9 v4 k; ^3 c6 M0 {公仔箱論壇
8 l- q3 t1 ^9 E+ e9 x2 N14.茄香饭材料：tvb now,tvbnow,bttvb# D' R4 i& P+ U6 |, a2 ?$ Q
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茄子1条绞肉3大匙白米1杯水1杯调味料A：酱油1大匙糖1/2大匙盐1小匙香油1/3大匙调味料B：葱末1/2大匙蒜末1/2大匙辣椒末1/3大匙
. R R" _. O4 K, Gwww1.tvboxnow.com做法：
, b) ~9 @5 h9 T2 H4 z% |公仔箱論壇(1)将茄子去蒂洗净，切成滚刀小片状，浸泡在水中，要煮时再捞起沥干水分备用。
1 [1 J0 f1 z% p p$ F) Y* e(2)将米洗净，沥干水分，再加入1杯水浸泡20分钟，最后加入茄子片、绞肉末及调味料A稍微拌一下，放入电饭锅中蒸熟。
, g$ i3 y; m" w6 m, N9 L. C5 btvb now,tvbnow,bttvb(3)开关跳起后，先不要打开锅盖，让茄子饭焖20分钟左右，打开后，加入调味料B再用饭匙由下往上搅拌均匀即可食用。 ~7 C; ]6 T6 A4 ~4 W$ u
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; a& ]1 N5 T) }www1.tvboxnow.com
" N. R' p+ z. N4 i9 g) X6 zwww1.tvboxnow.com15.地中海味西班牙饭材料：8 a5 d6 W$ j! }: o, s
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( E0 z# H3 E* k公仔箱論壇大米、番茄1个、洋葱1个调味料：盐适量，鸡精少许、蒜头3瓣、小茴香1小匙、油1/4杯(60ML)、盐1/2小匙、番茄酱2大匙、沸水2杯
- }1 O8 _3 R C G7 T做法：
0 O0 k5 m5 y( p. b5 L; Ytvb now,tvbnow,bttvb1、米洗净沥干水分，番茄、洋葱切丁，蒜头切碎备用。公仔箱論壇3 P( y/ a+ y. X1 L
2、锅烧热，下油，待热后，倒入米炒至有些金黄色，大约3—5分钟。 c/ b! I/ q" @! d
3、加入盐、小茴香、洋葱、蒜头炒大约1分钟。
' R+ \. r5 G D7 P; p- Gwww1.tvboxnow.com4、然后加入番茄，番茄酱和沸水，煮沸，关小火，盖上锅盖，焖大约20分钟左右，直到水收干后即可装盘。公仔箱論壇" t$ N5 n$ ]6 w, d' U
6 A: ?$ ?& r1 _- Etvb now,tvbnow,bttvb
4 F3 {, Y3 r& z* ~# P6 H5 |公仔箱論壇公仔箱論壇0 }- i* V+ e8 Q3 B% ]
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6 n: _* g& q4 K# ptvb now,tvbnow,bttvb16.青豆桂花饭材料：公仔箱論壇4 J: N6 B( f+ i7 K8 E; ^
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青豆仁1杯白米2杯水2杯调味料A：香油2小匙盐2小匙酒1大匙调味料B：糖1/2大匙桂花酱1/3大匙
6 i+ D. i( `1 X0 kwww1.tvboxnow.com做法：$ V8 G) t: q' A& p% W. c
(1)白米先洗净，加入2杯水，稍微浸泡15分钟。青豆仁洗净沥干，加入米中。9 H- i C$ I% {7 g$ }
(2)把调味料A放进去稍微拌一下，然后放到电饭锅中，按下开关。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @( V2 {# R$ \
(3)开关跳起后先不要打开锅盖，让饭焖约15～20分钟左右，然后打开锅盖，加入调味料B再用饭匙由下往上搅拌均匀即可。使用新鲜的青豆仁不需要增减煮饭的水量，因为青豆仁本身所含的水分，已经足够让青豆仁熟透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A9 @3 f" N9 _' H
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0 h% r2 ?* X) j' k( h' Q, E' Q4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.鸡蛋拌虾仁黄金炒饭材料：tvb now,tvbnow,bttvb2 k" O. A$ R9 J0 G# k8 x
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& a( ~+ g7 i1 I9 c7 X/ z/ J" I米饭300克，鸡蛋2个，虾仁30克。调味料：葱花少许，盐4克，白糖少许，鸡精少许。# C0 s# s0 r! U, M* [$ i: B6 B
做法：公仔箱論壇( e% |8 N0 G' y3 k: ?
1.鸡蛋磕入碗中打散，加入米饭拌匀；虾仁去肠泥，洗净烫熟。$ @# V) \/ Z2 k8 D
2.锅置火上，放油烧热，爆香葱花，倒入米饭炒至橙黄色，加入虾仁用大火快炒，最后调入盐、白糖、鸡精炒匀即可。
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18.玻璃肉饭材料：! a) t/ K! }1 ^& l" l+ |) v+ h. J, `" S
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糯米500克，冰肉片250克，白糖600克，橘饼10克，葱珠油15克，芝麻25克，糖制冬瓜片15克，红绿樱桃各6个。调味料：盐适量，鸡精少许。
, ?. d; K% J. e3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：# `& S' W: e7 M
1、先将糯米洗净盛在碗里，加入清水少许，放进蒸笼炊熟。把橘饼、糖冬瓜片切成粒，加入芝麻、白糖450克和葱珠油、糯米饭一起拌匀。
% L* S) H( a3 g ^www1.tvboxnow.com2、将冰肉片先摆在碗底，再将红绿樱桃切半摆入，然后把拌好的糯米饭放在上面，放进蒸笼炊热倒翻过碗，把白糖150克和入清水，
Z& e, l. q: m5 C公仔箱論壇 淀粉水少许，勾成薄芡淋上即成。$ N2 i; B3 |- m2 n
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19.虾糕海鲜炒饭材料：
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虾糕、蒜茸、虾仁、圣子、鸡蛋(炒熟切粒)、四季豆(灼熟切粒)调味料：盐适量，鸡精少许。
3 n8 G! |0 `: t1 a1 B7 nwww1.tvboxnow.com做法：tvb now,tvbnow,bttvb- ~! p& S; ^4 ~$ X2 n; b: x
1、起锅把虾糕和蒜茸爆香。tvb now,tvbnow,bttvb: J/ I( S& x6 |4 w& @: b& w/ H# K
2、再炒饭，直至把饭炒至干身，再把其余的配料混合一起炒，调味就可以按人喜好，虾糕本身也有咸味。
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20.香酥糯时令蚕豆煲饭材料：
6 P: t8 O* Y+ K7 v7 Bwww1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j& W9 k& S0 ^* S
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大米、蚕豆、咸肉、香肠、香菇、竹笋、白果调味料：盐适量，鸡精少许。+ }+ D2 E6 H- C6 H- O
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做法：
2 R" W& k! x( F$ G6 P3 ~www1.tvboxnow.com1、适量咸肉切薄片，广式香肠、香菇、竹笋切丁；
- Z" X0 ^8 r0 C- \7 I0 T/ ctvb now,tvbnow,bttvb2、起油锅，滑油，蚕豆和辅料一起加葱白略煸炒，加咸鲜调味；tvb now,tvbnow,bttvb3 V; u+ d. r; e% T" r1 F4 W) u
3、烧开水，加入大米，煮到水八成干，加入煸炒的东西，与大米拌匀；
/ P; |6 P, o" X+ A, I2 Y. M6 j4、盖上锅盖，大火略煮，即转小火闷20分钟至30分钟即可。 |
發表於 2008-12-8 08:32 AM
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