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[健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!


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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!
2 E. O% n$ O: n% H" B1 m. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。公仔箱論壇6 _1 U* a! Q/ y0 h/ v) S1 ]  [

1 R# L, _# {$ @tvb now,tvbnow,bttvb長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!公仔箱論壇  [/ H( c3 X& S" T7 v# q! S

, ?  }  Z+ [" y0 c& v- X/ C公仔箱論壇觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!
. ]0 u8 o$ K- D8 Q; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ \9 y1 b3 ~) U& S! awww1.tvboxnow.com姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l! _% Z4 Q; ~& D
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✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌
4 ]2 t5 l+ @) D! F1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能tvb now,tvbnow,bttvb, X' w/ }9 R. K5 g( e

( T, k$ d+ Y+ d. n, X) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V* |5 R. Z" V2 i0 [) u% x
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⭕正確戴口罩分為四個步驟:
  @( c* a  F5 w+ R6 s; [& B2 qwww1.tvboxnow.com1.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方0 z2 {# i3 v$ z+ H3 t% c
2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S  t8 {; W) `! @% w
3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合tvb now,tvbnow,bttvb; O8 k7 h; E0 c( j4 M0 a3 y
4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴" X& j+ N; d3 L& A6 j

3 G( M* K, V. R  I4 G) c公仔箱論壇正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)
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觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)www1.tvboxnow.com# t$ z9 d- u9 P, b# R+ M
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姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。6 O" c% J5 h9 d  e

: y' F5 N4 z+ x4 G2 g2 dtvb now,tvbnow,bttvb觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放$ \# }+ V- D) s8 l+ s

) ]% L/ l1 W2 r3 W: O! Q常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。
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觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!公仔箱論壇6 H4 [8 ~% }5 n) ^; i2 K

6 T: S# z- _* e. V1 b" d% @( Y公仔箱論壇口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手
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/ A+ S. S+ L+ j% E$ s; a) e+ N- |www1.tvboxnow.com姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!
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