返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 更年期症狀提早來報到? 女性通常有這5種特徵

本帖最後由 soforlee 於 2021-6-9 12:28 AM 編輯
6 H2 a# z6 M# z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J; g6 k( a/ k% _

' H2 {! [) b! c& Z/ ?% y; lwww1.tvboxnow.com
www1.tvboxnow.com1 o& x/ t+ D) b
更年期症狀通常發生在45~50歲前後,陸續出現月經不規則、熱潮紅、頭暈等更年期症狀。而發生在40歲前就算是更年期提早來報到,為什麼更年期症狀會提前?5種特徵請注意!中醫師教你4訣竅安度更年期。
$ r, a5 t( S% [% A# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2 e$ W  N: o; K, \更年期症狀提早出現的5特徵有這5種特質的人,除了更年期症狀容易提早出現外,症狀通常也比較明顯。
$ w# x4 [: j. L6 j1 B7 c/ D: c: ]1.作息晨昏顛倒
  m6 s3 z: i( htvb now,tvbnow,bttvb2.愛吃辣
+ J) A+ w; J1 `4 r+ Wwww1.tvboxnow.com3.擔任主管級
$ |: A7 h3 b. ]9 }  [, i/ d公仔箱論壇4.自我要求高TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D. y4 f, N- s9 z( u! M+ w; B
5.個性急
  o1 {9 ?/ v# w& i) ~2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H. A# D. B! [2 S
中醫師教4招,安度更年期1,找到適合的紓壓方式7 X# G& T* O2 e/ G3 y7 ^' ^" U5 D& t9 ~
2.養成運動習慣
' r' {& F3 Y9 {9 E/ b0 X" W) ]3.回歸大自然節律
: s6 r! W4 f! @. a5 ^4 z! F3 M: [www1.tvboxnow.com4.均衡、清淡飲食
5 r/ m0 D7 N7 u4 s& z2 N! ~檢測你的更年期症狀嚴重程度

8 v& |$ T, h! F$ a5 K7 {3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(圖片來源 / 《康健雜誌》238期)
' m0 Z$ g  W) k0 O+ U
返回列表