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用料:
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6 F& X- |$ |& g+ E: G5 l& R8 mtvb now,tvbnow,bttvb 羊腩500克,白萝卜500克,陈皮1小块,蜜枣4颗,姜3片。
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N3 c! I; f, ^3 J制作过程:
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1、羊腩洗净,斩件;白萝卜去皮,洗净,切件;陈皮烫软,刮净;
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4 \2 b1 W% B# K, o( M" N/ w) g/ m公仔箱論壇 2、所有汤料放煲内,加水。武火煮沸后,转文火煲2小时,下盐调味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z) [6 b: c. F; e6 M7 V3 ]
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功能解析:
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羊肉性温而不燥,能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾,冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体。
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