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) g: ` ]. L9 i6 H$ W# B公仔箱論壇用料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r) h! D, E5 G y6 p/ H$ Q; D3 r( A
* d6 L3 f# _& Q2 }# w4 W, @8 }* s 羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。
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2 n ^! u- g' U& D7 ?制作过程：
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7 }0 q. N1 b/ k9 z1 s! btvb now,tvbnow,bttvb 1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；
+ y* i) d- U- ^% J, {/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 g1 F" V1 q4 Y( b" r7 `8 B1 h1 r 2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。
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功能解析：0 {7 |( ?7 V; o" H8 [5 r+ [
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羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！