( ] v0 D" f) Z8 T+ \4 e公仔箱論壇玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
6 v4 \% e% @: p4 C1 x5 W# A, e
& u1 Z- P4 e: X公仔箱論壇www1.tvboxnow.com, d0 P8 @1 D% v
霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～tvb now,tvbnow,bttvb% c0 ~' U& m* v6 g3 }7 K- g! |0 z
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
: z" x n9 G6 f1 p$ q: A* ctvb now,tvbnow,bttvb貢丸湯（6顆）：163大卡www1.tvboxnow.com/ [% }" y& W: Q; n6 {
玉米濃湯：149大卡
/ {: z3 x+ }$ k: [. \; e* T羅宋湯：139大卡9 A- I/ d- [# x- i
餛飩湯（5顆）：123大卡
# e+ }0 o* [7 w! W+ c9 N公仔箱論壇--------------100大卡分隔線--------------
) a* ^# Y0 _+ u m, p7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣湯：68大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y9 G( j3 z3 A( X2 i& D$ _' w
豬血湯：59大卡$ p: _% s0 _; a
蛤蜊湯（11顆）：32大卡
: s9 Z$ L! ^' ]9 F2 o) ~1 Z) m& S味噌湯：17大卡
1 V0 p: z, D. f+ ]tvb now,tvbnow,bttvb湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
+ A2 e/ d7 m# u+ k _) kwww1.tvboxnow.com實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。公仔箱論壇' A' M* s& e, @3 J6 Y( d
 tvb now,tvbnow,bttvb. [* f( z: k/ K
公仔箱論壇0 [3 k" | K# H. g; v2 K
圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
& i: X" C1 l1 X- ? |
發表於 2022-12-26 02:08 AM
| 