按摩穴道也能消除倦容
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6 H) O5 ^/ X6 h8 j0 T: ^tvb now,tvbnow,bttvb熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。www1.tvboxnow.com# ]' _. ^% M7 O! n" x
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！www1.tvboxnow.com& h. ~# g5 J% z) z* P {2 P6 e
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。
/ k; [% c/ t0 |) S/ ~2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
$ B! U: { z T* F: j( X以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。( y9 x' L. \3 v7 R* t
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。+ P+ K) U% c, O$ Y5 ?$ U
5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。公仔箱論壇) I6 G: S2 ^3 C9 N
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。
8 J7 L0 ~ b% f v! etvb now,tvbnow,bttvb7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d5 H$ O5 r# q3 y4 M1 b
8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。
5 J# n: ?- m- y0 Etvb now,tvbnow,bttvb以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。+ t' I4 N. ~$ l9 X1 R7 H% J5 v
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。4 W9 N9 |+ F# [3 X3 _4 I4 m, Y
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
8 R2 S' d+ Z" S8 w3 ^9 }& ?12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。: j+ T7 k' v6 k, ^
陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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