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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!
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「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。
% [) Q+ j' F, T- e3 n. U& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:公仔箱論壇) w3 E( L# |2 i$ p( }! z
•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。www1.tvboxnow.com6 a, E, Y  B9 N( c; P
•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J  C8 G# j4 s' R, A; r  R% ~/ R
•  症狀3:下巴脫臼鬆動。0 u! c7 j# z, P- {) Y1 I
•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。www1.tvboxnow.com6 p6 x( J0 F# b, `$ J% c! Y+ c
•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。公仔箱論壇1 l: l" I- m& v6 A8 ~/ G* `! D
•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。
1 I9 |) S+ f; ~+ e& t" z公仔箱論壇•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
& B/ ?8 l; K! ^  O) K0 t•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。www1.tvboxnow.com1 U* ~- `7 L0 q" B7 q; u0 c
•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。公仔箱論壇0 ~: U/ C0 g: h) V, [
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。
* g7 I) W; e" a7 V. ~# ]tvb now,tvbnow,bttvb顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。
  U8 J, l! |0 `2 O% N9 H, }* o•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。tvb now,tvbnow,bttvb4 A3 Y/ v0 g& `* g3 J/ i
•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。
# H/ O) C  E2 h: O  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N- o6 ~* @! W" f0 S
•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }$ I$ f% u+ I+ \* Z
•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d0 X, B3 q" N& ?) m- Y  Y
•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。公仔箱論壇# i$ u" `2 O- b- u
•  咬合干擾。
9 ^) H( D" |; }3 \1 ptvb now,tvbnow,bttvb顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症
+ F2 z  F7 E) Vwww1.tvboxnow.com「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。
3 A! c3 Z3 x0 w0 Q; p2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症
7 G! o' `( o4 X: \! f「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。www1.tvboxnow.com8 w' \+ t0 F: \/ e5 q( t- D" |* z
3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症3 x0 I0 J$ C( G+ o8 _- x. k+ u
如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。4 ?* L; ^' G/ V3 t
4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?& o) L3 P" ]  X
顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。
) k- K  `- {1 d# z5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
# @. J" j7 \# G0 D如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。www1.tvboxnow.com( g; c! a* w9 k( {: k# x3 F
顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。
7 w/ w/ y6 X# m! Z•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }; C" i, C4 R; \: p' p
•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。. b& L2 v/ X- @6 i. V# V, {( c
•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?* U8 O4 C" }$ N8 S
•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。www1.tvboxnow.com1 \% G4 S( C: H) [
•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。* L; v' g4 J7 l! G, `
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