材料：(4人份)
4 T1 s: b1 g' ^" p) _/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子肉6兩/ D$ }1 b* d; Z
杜仲5錢
8 c' V0 l h; L% J6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮1角
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水約10碗公仔箱論壇+ Q4 o/ R7 r- l3 B4 V( ?/ B" d
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- ]$ \3 a2 Q3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
9 k1 A; ^7 h% ~9 w' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。: O2 q$ ]* @7 |& _
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。公仔箱論壇& f. D8 j! E8 o, E! C
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
# b3 a7 q! e; S4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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功效：公仔箱論壇) O/ Y7 M4 s2 Y
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-3-2 04:35 PM
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