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牛 腱 肉 1 條
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杞 子 2 湯 匙# y/ A" j; b* R* ]3 J8 F
圓 肉 1 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb3 E d2 \/ r6 L' H; G
水 1 0 杯
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3 I. p3 t" r( Z牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S8 v3 s- u" Y1 {/ }3 P
洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。 * l2 p4 L* I" `7 U
把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 www1.tvboxnow.com) n# Q! J7 ?2 Z. y) F8 G( o) E# E. [' r
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。 |
發表於 2007-3-24 09:51 AM
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