能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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$ Q% i+ i3 n. d# f! S9 qtvb now,tvbnow,bttvb生氣的背後-攻擊-受傷後的反應tvb now,tvbnow,bttvb8 c) ]# r5 C$ p$ T1 h1 p, {) O
C, C$ F5 _3 Y( q/ ?最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。5 ^* w1 |% I- d. S( t' L7 F" x/ G
% q N5 n' n" y" f1 u( V主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」$ @* T5 V& J0 v& Q7 i
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這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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7 |. ?! [- ?% M& l- b, ywww1.tvboxnow.com遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
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1 @; C( x! _# u" X: r \- j4 v; h' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。公仔箱論壇& C) @; k8 {$ y$ [1 L2 u3 u: s
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我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？公仔箱論壇9 F$ @+ r" v! _2 r( t
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例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」tvb now,tvbnow,bttvb) d7 u I+ e" @1 J- e
; H0 W4 u {! k3 X- n7 x公仔箱論壇太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」www1.tvboxnow.com# e5 f) y$ ?, F1 H( N/ C
! }" d# f k) u& @: @tvb now,tvbnow,bttvb先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
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! k: z0 L% |4 w. I! k% I- H D% \tvb now,tvbnow,bttvb沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」www1.tvboxnow.com: X3 ?$ {; E' k* e# n4 c
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關懷-療傷的最佳良藥. Q; U- Q4 c+ i. [* b
' g% B3 A' G+ ^7 |; O1 M, l3 v1 ?在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
% t3 u. P3 e/ H. T7 Y, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com+ V3 V" R- t) z/ R" |+ v+ j
因為我們也受傷了，需要自我防衛。
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但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？
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! Z$ w5 {" K) O- `: [首先，他需要被瞭解，被接納。
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媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」0 T w4 R- P; a. f& h
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太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」tvb now,tvbnow,bttvb; h x9 y7 b+ g& [9 d' l
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而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
, D: L. B2 m. N- w- hwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g/ D6 I6 I, ~ Q+ @
如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。; D& h& }7 B: _+ o: _. h9 u9 z
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省思-突破的開始tvb now,tvbnow,bttvb6 C7 R U; d* {. x
7 }7 d; h: P8 S Y羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」
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何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
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從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。
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0 I% }3 i- f# x2 b* K0 P公仔箱論壇就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
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把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。tvb now,tvbnow,bttvb' J# W5 f" T8 |
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其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T/ Z" I* t7 K% s7 y4 t' ?
6 G4 Z7 o/ U. @5 p- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D, Q N0 B( g: K- @" {) @2 F9 F& q
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我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
3 e/ ]: w3 A( `% D9 t" M" Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U& I _. a" w
心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，www1.tvboxnow.com! w! P: F0 Y; ^+ G) x
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
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; x9 D, C& U. @+ ]! ~; R: w7 s公仔箱論壇我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」tvb now,tvbnow,bttvb- L/ \$ H1 j9 A4 J$ d3 n
( u. E( p9 S6 K3 i. K( e這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。, M4 t9 z' {9 x# F" x/ g7 x2 f( o
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若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
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4 ^8 B; G$ s$ q9 _; l+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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