一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 $ u, Q+ G0 k8 |, c/ S% r
; \; S1 D$ H4 `5 B. r; y4 _公仔箱論壇分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 + d& L! C: D! x" ^ P) V: G* ^. g
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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達到800cc、甚至1,000cc。 ! T, n! Y, m" n; h6 x/ ^5 e
# S! H# J% ?1 r8 Z m0 O5 W3 awww1.tvboxnow.com通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 1 x: C& S' h$ b% d' s* P! ~/ E5 V
- c5 T2 ^0 X: jtvb now,tvbnow,bttvb說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 $ T- W. @/ S7 ?9 ~0 Y
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|% v8 @/ @: E# X, K3 t1 s4 zwww1.tvboxnow.com> > 善待自己的膀胱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S; Z, G3 M0 H( }0 ~
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 公仔箱論壇0 M- @8 j1 @) z$ k& a' J) \# o& b
+ |6 l; \- [6 x- K族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 www1.tvboxnow.com5 d) L1 b# n" O' U6 G) D
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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' {& E# L; q* u& l! c3 h" C公仔箱論壇現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 tvb now,tvbnow,bttvb' Q2 Z& f& R8 `' l9 }1 A5 c0 q
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 tvb now,tvbnow,bttvb3 G- G' |, ]; \! w5 Z- ^8 S
, o0 n+ t7 W8 ]( U$ ?9 ftvb now,tvbnow,bttvb時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 公仔箱論壇: H5 V) }& j' q9 d
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己很有「力」。 www1.tvboxnow.com* W) q7 h7 p& U7 h% ?+ f# Q
0 n+ d7 r4 S- h! Y0 btvb now,tvbnow,bttvb其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 www1.tvboxnow.com. Y' }5 k) ^; n7 j) F2 b+ N
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H, b r! W7 m# U; }
3 h9 N4 b2 U7 p q- X/ w3 G7 atvb now,tvbnow,bttvb重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 公仔箱論壇( C) c7 q& n- }6 _1 u7 p$ V1 q6 O) j
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 d: K, M8 [2 U
5 B- `* [6 ?5 u' a: p0 {& Uwww1.tvboxnow.com要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 公仔箱論壇% F; q. N" E4 K- {
: d1 B8 m! m/ g( O2 Q. n公仔箱論壇自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
5 `! P. p o$ I8 J* O( b, `" X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c9 W4 R# f3 d0 L" V \2 H
記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， 3 M/ N+ t/ B+ G+ O/ \
- E/ v' i3 K, _( T! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 公仔箱論壇' T& p. `& i( q) s+ @
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看完了嗎?去尿尿吧! tvb now,tvbnow,bttvb c* |$ h8 ~" \: D5 \+ f$ D
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; h+ ~$ w# d* m4 s: c S為了身體健康著想,不要再喝了
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4 L! I4 i% D- H. V9 d5 Z, |4 q$ l1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， www1.tvboxnow.com1 b9 R, o( N6 t' n7 @ T) O. e' ~
# Z" l; `3 @0 a E. s: [& J- t另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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5 K2 D6 i$ G& ], Y: B& c P2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） ( ~& ?" ]" k6 }: @
/ O) F* A7 \% d: Btvb now,tvbnow,bttvb以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e' M% s0 ~, f% X- O8 l) F' N+ G# l
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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體健康！！
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6 Q2 i5 l3 W% u% p- t公仔箱論壇4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 公仔箱論壇9 k8 i: ~5 y% u- @; ~( b o# d
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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N- `5 n; J: O3 ctvb now,tvbnow,bttvb的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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) Q% }* ?( R8 d' G7 N; Twww1.tvboxnow.com有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 公仔箱論壇' B; W2 ]) P9 w8 R" y$ l& h
" I7 Q5 H' C- d2 C+ B- `; \, }www1.tvboxnow.com侵蝕。 tvb now,tvbnow,bttvb& U7 w; R! v8 _8 W4 C+ t) u
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 公仔箱論壇) U1 P% s; d$ V' e j/ [* S
, \& s7 P: C' ?* d& |2 W0 bwww1.tvboxnow.com餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 " O3 p9 h% l4 B1 T+ f' p
0 h( k/ W7 \3 r$ o* H5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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. ?/ }8 M. u; T* E) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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& e3 o& D$ P; e `精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K- H, s" ?$ ?' W4 A7 }7 k* E, s
9 `7 ^$ T2 E* B Vtvb now,tvbnow,bttvb澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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1 {5 h9 l1 v- b你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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% t- d* R: H, C7 r( E2 i0 C: Hwww1.tvboxnow.com感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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6 x1 e, [; S& q) \6 {公仔箱論壇都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 www1.tvboxnow.com+ W+ j; ^- H# S# `; F
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 ' K; T. ~7 J9 I7 r
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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