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[生活小百科] 你知道趴在桌上睡觉的危害是什么吗?

人们在日常生活中经常会趴在桌子上休息,醒后时常会出现暂时性胳膊、手发麻等症状,对此许多人都不会在意。医生提醒,趴桌睡午觉有时候对人体健康存在一定不良影响。tvb now,tvbnow,bttvb+ `/ d( f* @# b8 P1 J- O* X

2 s4 }( J! A3 z/ m9 swww1.tvboxnow.com人们在日常生活中经常会趴在桌子上休息,醒后时常会出现暂时性胳膊、手发麻等症状,对此许多人都不会在意。而近日鞍山市高中生小陈却因为一场午觉把胳膊睡“坏”了,医生提醒,趴桌睡午觉有时候对人体健康存在一定不良影响。公仔箱論壇0 @0 j- m+ n5 @8 b2 o1 |$ F0 p8 g

2 H' L3 F6 H8 nwww1.tvboxnow.com对此医生提醒,人们尽量不要头枕着手臂休息。首先,趴在胳膊上睡觉,多处神经会受到压迫,午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。其次,趴着睡觉眼球会受到压迫,午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样,会造成眼压过高,视力受损,久而久之会使眼球胀大、眼轴增长,形成高度近视,同时也容易增加青光眼的发病率。另外,趴着睡觉,长期压迫手臂和脸部,会影响正常血液循环和神经传导,使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛,如果不加注意,时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。
wow, we should be aware of this!
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有切身体验,前两天扒着睡了一会,起来感觉眼睛有点朦胧
原来如此。多谢分享 !!
从前上学的时候都是这么趴在书桌上睡觉的
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