节假日人们开怀畅饮，容易饮酒过量。如果在喝酒前先吃些东西，如含高蛋白的菜类或食品，或喝些豆浆等等，
' |! `0 h: x( H使这些食物在胃内和酒精结合发生反应，就能减少对酒精的吸收。另外，吃一些水果对于防治醉酒也有比较好的效果。
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西瓜利尿加速酒精排泄
& s+ [. m9 O# `& g西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，
1 F, U0 N, D1 r可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量。另一方面，西瓜汁具有明显的利尿作用，可以促进酒精更快地排泄体外。
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9 D" Q# _* e* y" ~( J. V 新鲜葡萄治酒后反胃、恶心% g5 h& O1 x7 q( i9 B
葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。
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7 u; J" G9 j& }4 R* f6 t 香蕉治酒后心悸、胸闷
5 u% A- P" U$ c# j" C% _tvb now,tvbnow,bttvb酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。 |
發表於 2007-7-24 04:23 PM
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