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鲜嫩小鱿鱼
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+ Z1 l7 d! J8 Y. \3 f0 x" A公仔箱論壇将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．
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9 ~! `8 L' u5 b1 n* Btvb now,tvbnow,bttvb将西红柿切小块www1.tvboxnow.com. n( t$ M" A' ^" Y& u) s/ ^% E
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2 o. l! _1 p, y' \+ L y坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
- R; S8 B F. j0 r& a! Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ ?/ l* X+ N; s/ M3 }5 Z
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0 a9 D$ ^. s* V2 e+ E( p. l4 Wtvb now,tvbnow,bttvb倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口# q" N! G9 g! X' A
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红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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